初中的时候生物老师讲生理，讲到在长期的历史进化过程中，人体的很多生理结构发生了变化。有很多结构因为功能退化而生理结构上只能看到一些痕迹。比如人的智齿、阑尾，还有尾骨。

尾骨在哺乳动物中很常见，比如小区里经常见到的猫猫狗狗。小动物奔跑起来，尾巴可以帮助他们掌握平衡，还能掌舵调整方向，作用大着呢。更别说长尾猿猴可以用尾巴把自己从一棵树上荡秋千一样晃悠到另外一棵树上摘果子吃呢。

人呢，在生命的最初阶段也是有一根小尾巴的，后来随着胚胎发育又逐渐消失了，而尾椎骨就是这个尾巴的发育退化部分。不过依然有一些很罕见的个例，尾骨没有完全退化而是真的长成一小截尾巴。

我坐在下面听着很有趣，也是突然想起我自己好似刚好也有很小的一段肉质的“尾巴”。哎呀，原来我有尾巴啊，原来我是进化不完全的呀，真是太有意思了。顿时觉得自己可能不是一个普通的地球人，也许某一天我就会长出一条长长的大尾巴来，就像动画片里的小龙人，再也许某一天就会有一个鹦鹉婆婆过来把我接走离开地球呢。

自己暗自兴奋了好几年。直到某一天有人跟我说了“痔疮”这么个东东……恍然大悟后，也还有一些小失落，好像失去了飞往地球之外的通行证一样。

当然也慢慢知道尾巴(yǐba)骨当然不是看起来的可有可无的存在，而痔疮和尾椎骨则是完全两码事儿。

痔疮的病理

常言说“十人九痔”，而且在各个年龄阶段都有发病的可能。如此看来，痔疮也是一种普遍的常见病，还真是应该好好了解一下呢。

什么是痔疮？目前的研究主要有两种学说。一种是静脉曲张学说，认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团，当发生脱垂或出血等临床症状时称为痔疮。另一种则是目前广为接受的Thomson的肛垫下移学说，认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构，即血管垫，是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时，才能称为痔，才需要治疗，治疗目的是解除症状，而非消除痔体。

痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。在肛管皮肤与直肠黏膜的连接处有一条锯齿状的可见的线叫肛管齿状线。在齿状线以上的为内痔；在齿状线以下为外痔；兼有内痔和外痔的为混合痔。内痔因为发生的部位粘膜薄，典型症状是出血、脱垂和肛周痒，一般不疼；外痔则因为容易受到分泌物的刺激，典型症状是痒、灼热感、疼痛。

痔疮的原因

引发痔疮的原因有很多，本身的生理解剖结构，加上某些情况下人体的腹腔压力增高时，直肠和肛管的血液循环受到影响，血液回流受阻，就容易发生痔疮。比如便秘（大便干结、大便次数增多、大便时间过长等等）、久坐、腹部肿瘤、肝硬化门静脉压力增高、长期咳嗽、久病体虚、中气不足、饮酒、习食辛辣燥热食品等等。女性在妊娠、分娩时期，由于孕激素的影响和身体生理的变化，也是痔疮容易发作的特殊时期。

夏季是痔疮高发的一个季节。天气热了，麻辣小龙虾也大批上桌了，又到了三五好友相聚在一起喝酒撸串吹牛的时候了。湿热的天气，不规律的作息，辛辣的饮食，甚至街边美味但卫生欠保障的食物，都有可能增加肠道的刺激，以至腹泻，这些都会大大的增加包括痔疮在内的肛肠疾病的发生概率。

痔疮的治疗

首先要去医院确诊。尤其是如果痔疮持续很久，且伴有便血，一定要去医院里确诊。因为痔疮和直肠癌很多症状类似，切不可因为羞于启齿的小病而误了身体健康的大事。

痔疮的治疗方式很多。除了严重到需要手术，大部分人都可以通过调整饮食和生活习惯，辅助坐浴涂抹药膏，得到缓解和治愈。

1)合理的饮食，多吃富含纤维的新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油炸的食物。

2）每天补充足够多的水分。可以在水中加入喜欢的纯露，比如玫瑰、白玉兰、肉桂等，增加口感和风味的同时，帮助调理身体。

3）养成良好的排便习惯。如有便秘，可以在日常饮食中辅助口服植物油，帮助肠胃蠕动。而手机控们，请不要长时间坐在马桶上玩手机啦。

4）劳逸结合。维持足够的睡眠，养精蓄锐，气血舒畅，精神好，心情好，哪里还有痔疮什么事儿。

5）生命在于运动。尤其是上班一族，久坐不动，夏天又长时间待在空调房里，更需要适量运动，提振身体的循环，增强体质，从亚健康中走出来，可以减少很多疾病的发生呢。

芳疗处理

作为自然疗法的一种，芳疗非常擅长利用植物油和精油来处理这种长期慢性多发疾病。这里送上应对痔疮的精油小方子：

基础油：15ml甜杏仁+10ml圣约翰草浸泡油+5ml琼崖海棠。

精油：6d广藿香+6d丝柏+3d真正薰衣草+3d没药+2d岩玫瑰。

把上述精油加到基础油中混合，做成复方油。

使用方式：每日温水坐浴，然后涂抹复方油。温水浴的时候，可以在水中入20-30ml左右的复方纯露。

复方纯露：真正薰衣草+德国洋甘菊+岩玫瑰+沉香醇百里香，比例可根据手上现有的纯露种类自行调整。

广藿香，与夏天常用的“藿香正气水”里的藿香是亲戚，唇形科的植物，有绿色卵形大叶片，摸起来粗糙却无细毛，香味浓郁。中医讲“芳香化湿”，广藿香精油对于夏季湿热引起的肠胃、神经、呼吸、皮肤系统问题，很有疗效。它有很好的抗菌消炎，减缓红肿瘙痒的功效，而且能够补强静脉，消除痔疮的充血状态，帮助伤口愈合，促进组织再生。对很多人来说，广藿香的气味像是一种带着泥土气息的中药丸子，它能帮助安抚神经，稳定躁动的情绪，带来平和的心境，去享受生活。

广藿香是适合囤放的一种精油，久放之后，气味会愈发稳重深沉，最后变成琥珀色的粘稠油，堪称精油界的女儿红，越久越香醇。

丝柏精油，萃取自针叶，有柏科植物的丰富的木质和树脂的气味，能够帮助净化身心，去芜存菁，认清自己的价值，收敛回归到自己。而这种内敛静默自持的能量特质，正对应静脉“收”的特征，能协助静脉系统休养生息，所以它非常擅长处理静脉循环的各种问题，比如痔疮、静脉曲张、淋巴代谢的水肿等。丝柏可以促进体液的平衡，有利于伤口的愈合。很多循环的问题常常和生命中的爱与活力有关，当感受不到爱与支持的时候，很容易出现静脉方面的问题，丝柏就很适用于这样的生命情境，它能帮助消除过度的疲劳，舒缓愤怒的情绪，纾解内心的紧张和压力。

没药树生长于干燥险恶的沙漠地带，树干粗壮而又有很多尖刺，精油萃取自树干上渗出的树脂。树脂类的精油具有再生的能量，并且有净化身心的特质。在圣经中它是东方三圣人送给耶稣的诞生礼物之一。没药精油可以帮助伤口和粘膜组织消炎止痛并促进愈合。精神上，它能够把节凑错乱不知所归的灵魂收敛住，愈合充满悲伤与孤独的伤口，重新找回属于自己的生命韵律。

岩玫瑰生长在地中海地区的灌木与岩壁之间。香气浓厚，很多时候被用来当做定香剂。岩玫瑰有着超级强大的止血功效，尤其血肉模糊血流不止的情况下，用岩玫瑰精油涂抹或纯露喷洒，止血效果快速的让人惊讶，简直可以称为“止血第一名”。这支精油可以作为家庭必备用油，紧急状况甚至可以纯油使用。而且岩玫瑰也非常适合小朋友使用，因为精油的芳香分子种类很多，作用十分强大且多元，可以提升免疫力、抗病毒，疗愈伤口，且安抚发生意外时的惊恐情绪。同为自然疗法的巴赫花精疗法中，岩玫瑰也是一支处理极端恐惧情绪的花精，它能帮助安抚神经，释放紧张，让头脑和身体平静下来。

真正薰衣草精油同样也是一支化学成分多元而又温和的精油，很常见而又效用很广，也可以列入家庭必备用油。薰衣草精油能有效的杀菌消炎，镇定皮肤，促进伤口愈合，同时又有强大的如同母亲般的包容和安抚的力量。在与其他精油调和时候，协同作用可以增强整个配方的功效。

有这几支精油协同作用，加上强效的基础油，就是一个消炎止痛收敛治疗痔疮的很厉害的兵团啦。最终的效果嘛，用了就知道。

预防大于治疗，如果有痔疮这种难言之隐的小伙伴，可以在发作之前通过日常的纯露清洁和油膏涂抹，预防痔疮的发生。

Tips：

1)可以再加上乳木果脂和蜂蜡，做成油膏或者栓剂，使用起来更方便。

2)这个配方，如果腿部有静脉曲张，也可以涂抹使用。注意是涂抹，不是按摩，静脉曲张是按摩一个禁忌。堂主苗巫巫曾经在科西嘉芳香之旅分享过熏陆香精油，如果你有，不妨在复方油中再加入1-2滴。

身心相系，百病皆由心生。如果痔疮反反复复的发生，除了考虑外部环境因素外，我们可以思考一下在痔疮发作前后发生了什么？我们的情绪和心理有什么变化？

如果我们经常用力排便、匆忙排便，或者排便有困难，就可能会产生痔疮。而且痔疮发生在人体直肠下段和肛门处，这是身体消化系统的最后的出口。而且这是我们身体上比较隐私的部位，愤怒委屈暴力仇恨等等如果不能顺利排走，就会用它自己的方式表达出来，比如紧绷的肌肉、强烈的躁动或者疼痛。

如果遇到某些无法释放的紧张或某些没有办法放手的事情，可能就会像便秘一样无法排出；亦或者遇到某些尚未完全接受却要想用力把它排出去的事情和情绪，也会产生排便困难；诸如此类的情况，也许会引发痔疮而肿痛。

紧抓着不放和把东西强硬推出去，这是完全相反的两面。痔疮的问题在某些情况下或许反映出的是紧张与放松、控制与放手、恐惧与信任之间的冲突。

如果放松开来会出现什么情况呢？让我们不妨做个呼吸练习，静坐，专注于呼吸，尝试用意识逐渐释放出直肠和臀部的紧张压力。释放之后会又是怎么样的感觉呢？

不如让我们尝试用更放松的方式面对生活，学会更好的表达内在的感受，表达出来就让它去吧。让我们试着去信任，相信即使不在我们的控制范围之内，事情也会顺其自然的得到解决，因为信任，我们选择放手。

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本文采用标题“夏天治一治痔”已发布于公众号“之芳堂”。分享芳香疗法，分享有味道的幸福。欢迎关注。