早安
忏悔
向自己的身体忏悔
和自己谈恋爱吧
好像有个上课不吃饭的执念,一看上课时间到了,老二孩子还没吃完饭,说话就开始大声了。
回来后,想到今天务必得把作业完成,提交。而且更重要的是,心里还没底儿。跟老大说出我的安排,可以感觉到说话时间那种语气硬硬的,那种强势的味道,吃饭时,想到了身体,突然意识到身体是感觉到压力了,有这种意识之后,再跟老大说话就柔了下来。
真是看到即疗愈,意识到即是疗愈。
把电脑旁边的东西收拾收拾,让眼睛舒服一些,心也感觉舒服了。
早安
忏悔
向自己的身体忏悔
和自己谈恋爱吧
好像有个上课不吃饭的执念,一看上课时间到了,老二孩子还没吃完饭,说话就开始大声了。
回来后,想到今天务必得把作业完成,提交。而且更重要的是,心里还没底儿。跟老大说出我的安排,可以感觉到说话时间那种语气硬硬的,那种强势的味道,吃饭时,想到了身体,突然意识到身体是感觉到压力了,有这种意识之后,再跟老大说话就柔了下来。
真是看到即疗愈,意识到即是疗愈。
把电脑旁边的东西收拾收拾,让眼睛舒服一些,心也感觉舒服了。