青椒计划学习之旅，具体是哪天已记不清楚，为什么要加入？起初是它的名字吸引了我，“乡村青年教师社会支持公益计划”，乡村青年教师-----对，我是一名青年教师，不知大家发现没有，虽然是大学毕业，但我们仅有的是书本知识，在教学实践中要么用不上，要么不够用，结果导致一些教学问题解决不了，出现教学难以进行下去的困窘，怎么办？学习，青椒计划就是解决这个问题的平台；公益------这里的学习完全免费，没有任何条件的限制，还有特别优质的资源和雄厚的师资力量，只要你轻轻的踏进互加为你打开的这扇门，你永远都不再想迈出去，只要你是个爱学习的人，这里的一切都可以满足你，就这样我与青椒计划结下了不解之缘，最后是它的一切的一切都吸引了我。青椒计划的学习，确实让我改变了许多。

        学习是无止境的，求知是无止境的。从自己把自己当做青椒学员（编外学员）以后，每天晚上坚持学习，工作日学，周末还学；闲暇时学，忙到吃饭是也学，我在李桂娟老师的简书里看见过一张她边吃饭边学习的照片，其实我也被爱人偷拍过许多，说我着魔了，下班回家6点半左右，回家啥也不问，就爬到电脑前等着学习，一台电脑、一堂生动的青椒课程就是我们的大餐。

        第一学会了记录，说实话，遇到互加计划和青椒计划之前，我连一篇文章没有写过，感觉没有动力去写，更没有写的那种欲望，反而有点怕，现在我坚持写记录。

        第二感到了危机，北师大教育学部余教授这样说“今天的教育和老师不生活在未来，未来的学生将生活在过去”，那么不生活在未来的老师去哪呢？肯定就被生活在未来的老师拍在了沙滩上，“人无远虑，必有近忧”，在这个“爆炸”的时代，我感到了危机，趁年轻快充电，趁没被拍咋在沙滩上赶紧起来跑。

        第三找到了存在感，通过学习发现，原来自己可以，可以广交志同道合的朋友，帮我指点迷津的互加伙伴们，在我的学习和写作的路途中，可以说是手把手的教，非常的有耐心，谢谢你们；还有互相学习的青椒同学，在我们这有这样一句话“跟好人，学好人，跟上师公跳缰绳”，也就是“近朱者赤近墨者黑”的意思，李桂娟老师、马正文老师、张海波老师等等都成了我学习的好伙伴，在青椒圈我也找到了我的坐标和存在感。

        第四影响着别人，本学期开学初，李家堡学区以学区为整体参加了青椒计划的培训，因为去年老师们根本不知道什么是青椒计划，也对青椒计划的培训内容感触不多，我就告诉他们要坚持，慢慢的你就会发现整个培训学习的整体性，你就会发现你的与众不同，也会找到存在感，现在我们学区的牛继林老师、张虎老师、张艳红老师等等都成了青椒计划的优秀学员和积极分子，我们本来就没办法随心所欲的改变他人的思想，我们唯一能改变的，只有自己，然后通过自己去影响别人。坚持做更好的自己

        本学期成为青椒学员以后，除了坚持自己的学习以外，我还坚持带动着身边的人来学习，我们学区的青椒计划学习已经慢慢步入正轨，学习的人也越来越多，我想说的是学习贵在坚持，我们要坚持把每一节青椒课程学好，坚持地朝自己定下的目标前进，总有一天可以把铁杵磨成针，把金石打磨穿，终究你会是已投勇敢的小狮子。学习很苦，却又很乐，只要有坚持不懈地决心，那些学习中的困难也不过是脚下一粒石子，如果遇到困难就放手，那困难就是眼前的高山。

青年教师教学竞赛简称青教赛，有人戏称为青椒赛，我觉得很贴切，仿佛看到了一丛丛绿色正在蓬勃生长，因此我也把自己称为一枚青椒。这次教学竞赛对我产生了无法形容的冲击。从一开始接到比赛任务时候的欣喜，到接下来地狱般的准备和演练，再到自认为准备充分后的平静，以及最后拿到得分后小小的遗憾，整个过程虽比不上凤凰涅槃那样浴火重生，但这段历程绝对是我并不长的教师生涯里的一次洗礼。

  《心理学基础》这门课是湖北省精品课程。2012年以来美国顶尖大学陆续开设网络学习平台，大型开放式网络课程（massive open online courses，简称MOOC）日益受到全世界的瞩目。我们学校也开发了一套自己的网络课程系统，鼓励学生和教师开展网络化学习与教学。本课程获得学校首批数字化资源建设资质，建有网络学习平台，给学生提供课堂以外的讨论机会和研究指导。

    该课程属于公共必修课，授课对象是全校大一、大二非本专业学生。我是这门课的主讲教师，我希望通过我的课让学生爱上心理学。引导学生掌握心理学基本知识，理解人类心理与行为的一般规律，并运用理论知识思考与解决实践问题，促进身心健康发展。因此在平时的备课过程中我倾注了大量的精力和心血，在每个学期课程结束后我都会认真听取学生们对课堂的反馈和建议。为了上好这门课，除了指定教材外，我还翻阅了近10本国内外经典和最新的参考书。尽量做到对课程中的每个知识点从基本原理到最新相关研究都仔细琢磨。我的课堂深受学生喜欢，每学期都有不少没选上本门课的学生甚至外校的学生过来旁听。

    参加此次教学竞赛和平时上课的也是截然不同的，因为平时上课一个课时都是45分钟，比赛授课时间是20分钟，这就需要把教学设计准备的更精练、逻辑性更强，确实是有一定难度。按照比赛要求开始选定知识点，设计二十个节段的课程，涵盖了心理学绪论、心理过程、个别差异和心理建构四个模块的内容，并用心设计每个知识点的讲解方式，为此我加了很多晚班、熬了很多通宵，学习了《教学论》，参考了很多教学名师的设计方案，最后确定了自己的教学设计体系。提交了纸质版材料以后，开始逐课演练，发现仍存在着一些不足，于是我就不断地请教有经验的前辈专家，一遍又一遍地完善我的教学设计。

    不断演练的过程是辛苦而充满收获的，我深刻地体会到自己对于课程的理解不断加深，知识点之间的连贯性和逻辑性进一步增强，对于课程节奏的把握越来越自如，这一切都给我参加比赛和今后的教学提供了极大的信心。

    到现在为止，我的整个教学竞赛流程尘埃落定。一路走来，虽然其中有太多的艰辛和不易，但是我觉得自己是幸运的。在整个过程中，我得到了太多太多的帮助，我要感谢学校领导们对于青年教师成长的关心和支持，感谢我的学生、老师、同事们的帮助和建议，感谢家人的支持和陪伴，谢谢你们。经过了这一轮的考验和打磨，我锻炼了自己严谨治学、精益求精的品质，也更加坚定了我要成为一名最优秀的老师的决心。以这次教学竞赛为契机，我自己也尝试录制整理了一系列《心理学导论》微课程，正逐步在我的网络课堂中向学生开放，目前已经取得了较好的反响。我这枚青椒在这个过程中积蓄了更多的能量，迫不及待地要为我的学生们奉上更多更有滋味的教学大餐。

今天的结束其实更是一个新的开始，在今后的教学科研历程中，我会用最大的热情和努力让自己越来越好，这本身也是学习心理学的魅力所在——让自己成为一个更温暖、更有力量的人。