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The four steps in dealing with any problem:
face it, accept it, deal with it, let it go.
四它：面對它、接受它、處理它、放下它。
. 108 自在語 ．
108 Adages of Wisdom - Dharma Drum Mountain
Opium | Thomas de Quincey
齊文昱老師英文觀止•筆記 003
Without the aid of M.
all records of bills paid, or to be paid,
must have perished:
and my whole domestic economy,
whatever became of Political Economy,
must have gone
into irretrievable confusion.
昱先生 :
一個精神抑鬱的人，
他 / 她
的生活一定是凌亂的。
看一下這句話，
他是 怎麼樣 去回顧的。
他說，
Without the aid of M.
如果沒有 M 君給我一些幫助
all records of bills paid,
or to be paid,
must have perished:
詞 : perished
perished 什麼意思?
原意 :
人的一種死亡的方式，
特別是突然間死去。
一般指在事故中，戰亂中，暴力中死去。
此處活用 :
消失。
如果沒有 M 君善良地幫助我，
幫我去打理所有的這一切，
那麼可能留不下生活當中
關於花費，所有的記錄。
all records of bills paid,
or to be paid,
生活中記錄的帳單，
不管是 已付過 的帳單，
還是 還沒有付 的帳單。
and my whole domestic economy,
而
整個家庭中的財務狀況
domestic economy
: money affairs for the family
其後，
, whatever became of Political Economy,
插入語，先跳過。
他說，
如果沒有 M 君幫助我，
去記這些帳，
那麼家庭的財務狀況
must have gone into
irretrievable confusion.
詞 : confusion 混亂
irretrievable 是什麼意思?
retrieve
: to put something right
or bring something back
補救，挽回。
irretrievable
: 無法挽回的。
那麼家庭的財務狀況，
must have gone into irretrievable confusion.
一定會陷入一團糟。
中間的插入語，怎麼講呢?
,whatever became of Political Economy,
became of
原形 : become of
become of 是什麼意思?
become of～はどうなるのか
: happen to
他說，
且不說整個國家經濟怎麼樣，
我對國家經濟有沒有概念，
有沒有了解，
那麼整個家庭，我的財務狀況，
已經陷入一片渾沌了。
昱先生 :
所以你發現精神抑鬱
必然導致
生活的渾沌。
(節錄)
關於「處事」─
困擾的問題
逃避是沒有用的
所以面對它是最好的
然後呢 ，你面對它的時候
你要接受它
來源 : 聖嚴法師－處事篇
四它
面對它、接受它、處理它、放下它
面對它
接受它
處理它
放下它
來源 : 聖嚴法師－處事篇
108 Adages of Wisdom by Master Sheng Yen
( 節錄 )
我這一生，從不求事事順心，也不求沒有逆境出現。在遇到逆境的時候，我是這樣處理的：首先告訴自己：「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉。」只要想法一轉，現前的困境就不存在了；困境不存在，自然而然就會發現新的出路。
此外，要「面對它、接受它、處理它、放下它。」
有些事情，想來想去沒辦法處理，那就接受它吧，接受就等於處理，也就可以放下了。放下以後，心上不要牽牽掛掛、怨恨悔惱，如果你還在牽掛、怨恨，自己就雙倍倒楣了，因為你的信心不見了，勇氣也沒有了。在我最困頓的時候，我形容自己就像是在被五花大綁的情形下，我的心還能自在地打太極拳。只要不以為自己倒楣，也就沒有什麼事可以困擾我的了。
｜國立台灣大學畢業典禮致詞 二○○六年六月三日｜法鼓山 聖嚴法師
來源 : 法鼓山全球資訊網
關於「處事」─
困擾的問題
逃避是沒有用的
所以面對它是最好的
然後呢 ，你面對它的時候
你要接受它
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