每天三件事0093

今日事件:

按时早起抽血化验

分早中晚三次打吊瓶,中午回家吃饭

持续头疼什么都看不进去,真是糟糕的体验

刻意多喝温开水,不想喝也要喝,因为身体需要。而我需要去做一切有利于身体恢复的事情。吃饭尽量吃,打完针起来散散步。想办法让自己开心。因为好的精神状态有利于恢复身体。

今日收获

有个这样的段子:

某人四十多了还碌碌无为,于是跑去找算命先生。算命先生掐指一算,然后问:“一个好消息,一个坏消息,你先听哪个?”哥们说,那就先听坏的吧。算命先生说:“坏消息是,你四十岁之前穷困潦倒……”那哥们眉头一挑,问:“那好消息呢?”算命先生幽幽地说:“四十岁之后,你就习惯了。”

所以说,正确的刚需是一切驱动力的源头。

为什么又加了个定语“正确的”呢?因为有些刚需不会令人进步。很显然,我们身边有很多人,有“吐槽”的刚需,不抱怨他们就难受,“不吐不快”,不吐出来,或者吐不出来,就“感觉要爆炸”,而吐出来之后又“感觉被掏空”。再比如说,我们身边也有很多人把“活在过去”当作刚需(甚至不是“活在当下”),他们“好汉只提当年勇”,他们总是慨叹“世风日下”,他们无法乐观对待未来,当然也不可能“活在未来”……

在过去的二十年里,科学家们对人脑的认识突飞猛进,其中一个最重要的结论是这样的:

大脑是可塑的。

换言之,一个人的大脑,宏观上来看终生可能没多大变化——毕竟脑壳的大小、形状貌似是一成不变的;但若是从微观上来看,大脑肯定不是“一成不变”的……之前的文章里我们提到过这事儿——连灰质厚度都是可以通过练习增加的。也就是说,大脑一直在“被塑造”——被环境塑造,更重要的是,它竟然还可能被自我塑造。

在我看来,这是显而易见的机理:

刚需塑造大脑。

不断重塑大脑的,其实就是一个人的自我驱动力,也就是说,其实就是对刚需的认知与选择。

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