如果你改变不了世界，就只有改变自己；如果你不肯改变自己，就必须坦然接受世界对你的遗弃。改变自己，是一个自我完善的过程。普希金有首诗歌：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临！心儿永远向往着未来。假如生活欺骗了你，你也不能欺骗自己，你要咬定青山不放松，立根原在破岩中地相信自己，因为自己是独一无二的，无人能够替代。
学会改变自己，换种心情去面对，事情也许不会那么的糟。一次，美国总统罗斯福家中失窃，许多朋友都写信来安慰他，可罗斯福却淡然一笑，“我真应该感谢上帝：第一，贼没有伤害我；第二，他没有偷走我全部的东西；第三，做贼的是他而不是我”。罗斯福改变了一种心情，而不是试图改变发生的事，却得到了快乐。对于那些已经发生的厄运，你抱怨、谩骂、想改变它们，除了再一次伤害自己别无他用。生活不能被改变，但你可以改变你的心情。生活是最善变的，你对它哭，它降下倾盆大雨，把你心中的美好浇灭；你对它笑，它回赠你满天微笑的星星，照亮你前行的路。选择改变自己，虽然并不能改变已然发生的事实，但是却能让自己换一种心情，前方的路虽然依旧漫长，但改变自己，未来将洒满阳光。
