白天无意间看了一则新闻,65岁的赵雅芝还少女心爆棚,外套上缀蕾丝,比18岁少女还敢穿。成了圈中的不老神话。
为什么呢?
因为她对自己的脸,花了时间和心思。
可能很多人觉得,我们没法和明星比,但我要说的是,我们虽然没有明星那样有钱,但我们也可以把日子过成诗。
给予生活仪式感,白天努力挣钱,晚上认真生活。
我一个朋友小Y,她就是那种善待自己的人。
刚开始见她的时候,她生活没有规律,经常熬夜,脸色也苍黄,满脸的痘印。两个月之后,我看着她仿佛看着另外一个人,此时的她皮肤变得白皙,痘印也褪去了,容光焕发,身材也好了很多。
我很惊讶她的改变,问她怎么做到的,她说她对自己好呀。
她告诉我她一日三餐过的很规矩,每天早上都会给自己煮一碗养生粥,每天固定的一个鸡蛋一杯牛奶,时不时的给自己炖炖排骨汤,也克制了膨化,油炸类,甜品等零食。
她说也没花多少钱,然后和我盘算着她一个月吃的鸡蛋和牛奶共花了多少钱,算下来,也许我们一个月吃的垃圾食品远远超过这些。
认真对待生活的人,生活也必定会给你回报。
时间有限,我们要把时间花在值得的人和事上,你想要再哪发面出色,就得再哪方面付出。
每个出类拔萃的人,背后都有她不为人知的努力,每个轻松笑容的背后,都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。
愿你能认真对待生活,活成自己想要的样子。
就算生活不宠你,你也要认真宠自己。
作者:陌小汐,一个暖心的90后,不萌也不呆,爱喝鸡汤,看书,看电影,跑步,你不开心了也可以听你倾诉,只要你愿意,暖你不是问题,欢迎你常来。
—END—