文|花朵小恬
朋友小A ，长得特别漂亮，只是性格有些内向。她说最近状态不太好，看到我的一篇关于抑郁症的文章，想跟我聊聊关于心理疗愈的问题。听了她的故事很想分享给大家，特别是分享给孩子的家长看看，孩子的成长过程中，父母的关系有多重要。
小A 小时候父母感情不好，在她六岁左右的时候她妈妈告诉她，妈妈和爸爸差点离婚。但是因为家里有亲人在民政局，每次都劝她们，所以一直没有离成。
从此以后她就开始陷入了焦虑，天天担心父母会离婚。后来她上小学了，父母还是经常吵架。妈妈是个非常有控制欲的母亲。从小学到高中都对她进行严加管束，让她几乎没有喘息的机会。 而爸爸因为总是跟妈妈吵架，和她也不亲近，对她也总是不太理睬。她总是努力去讨好爸爸，可是爸爸通常用冷漠回应她。 她说她小时特别想生病，因为只有生病的时候，爸爸才会多陪陪她。
她的内心特别没有安全感，一直被焦虑折磨。在她中学的时候有一次去外地旅游，其他同学都非常开心。只有她内心充满了焦虑，整个旅行过程没有一点点享受，只有无尽的焦虑。直到旅行结束回到家中，这种焦虑才稍稍缓和下来。
后来上了高中，谈了男朋友（缺乏父爱的女生容易早恋）。可是好景不长，很快就分手了。这件事情让她深受打击，感觉自己的世界都崩塌了。
从此她患上了抑郁症，父母的婚姻状况以及第一次感情的失败，让她陷入了无尽的黑暗。 她没有办法学习，不愿意跟人沟通，别人说话她都听不到，几乎丧失了所有的认知能力，结果高考落榜。
第二年她强撑着复读，才勉强考上大学。 大学里的前两年她还是没有办法走出心理阴影，一直沉浸在悲伤之中，几乎更外界隔绝，沉浸在自己的世界。 幸运的是在大三那年，她慢慢有了好转，认知能力慢慢开始恢复，可能是因为同学的照顾，也可能是因为时间的疗愈。总之大三那年，她开始慢慢恢复正常，也顺利毕业了。
现在她已经参加了工作，本以为一切都过去了。可是工作一年下来，她发现自己的情况又开始变得很糟糕，和同事及领导的相处也不是特别好。对现状不太满意，最重要的是对婚姻的恐惧。不敢谈恋爱，更不敢谈结婚的事情 。她又开始陷入了焦虑。
听完小A 的故事我看到了：
1.父母感情不好（经常闹离婚，但是一直没离成）
2.母亲控制欲强
3.父爱的缺失
4.早恋失败的影响
以上4点是造成她抑郁的主要原因，那我们来分析下，这4点是如何影响她的心理发展的。
第一：在武志红老师的《家为何会伤人》的核心观点是：在家庭生活中，最核心的关系是夫妻关系，只有夫妻关系搞好了，亲子关系、婆媳关系才会和谐起来。
首先，我们的恋爱关系都是亲子关系的复制。恋爱其实是一种治疗，目的是为了修正我们童年时的错误。 其表现就是，恋人多数时候是我们选中的理想父母的样子或者性格。现实父母或多或少让我们感到不满，我们心中都藏着一个理想父母的原型。它是我们选择恋人的基石。
恋爱，其实主要意义不是让我们找到一个能粘一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立人格的人。伴侣也是和自己一样独立、一样重要的人。并且，我们深深懂得，这两个相互独立的人，又能亲密无间的相处下去。
恋爱关系是亲子关系的复制，童年幸福，我们更可能通过恋爱获得幸福。童年痛苦，我们更可能复制痛苦。所以，我们需要通过恋爱去修复童年的创伤。所以，我们才按照理想父母的原型去寻找恋人。
我们心中都埋藏着一个梦想：重复童年的幸福，修正童年的不幸。
第二：孩子不该是你的最爱。爱与分离始终是生命中永恒的主题。健康的家庭，充满着爱，也懂得分离。
健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了和孩子黏在一起。而是将他推出家门，推到一个更为广阔的世界，让他去过独立自主的生活。
家庭中第一位的不是亲子关系或者其他关系而是夫妻关系。如果夫妻关系是家庭核心，并且拥有控制权，那么这个家庭便会稳如磐石。反之，则会出现常见的两个问题；
一、糟糕的婆媳关系
二、严重的恋子/女情节
要营造一个和谐健康的家庭，必须将夫妻关系置于家庭中最重要的位置。
如果是儿子，就要对自己说，爸爸才是妈妈最爱的人，自己不是；
如果是女儿，就要对自己说，妈妈才是爸爸最爱的人，自己不是；
如果是父亲，就要对女儿说，我爱你，但妈妈才是能陪伴我一生的人；
如果是母亲，就要对儿子说，我爱你，但爸爸才是能陪伴我一生的人；
这才是健康家庭之道，夫妻关系是家中的NO.1，这才是健康家庭的第一定律。
而小A的家庭明显出现了不健康的家庭关系。一方面母亲过度的控制让她承受了巨大压力，另一方面对父母关系的担忧让她更加焦虑。再者父爱的缺失，在三者的作用下。她在高中开始了早恋，试图缓解自己的压力，其实是一种解救自我的行为。然而不幸的是，她的第一次恋爱失败了，所以她整个人崩溃了，导致她抑郁症的爆发。
幸运的是她经过几年的时间慢慢开始恢复，并且也懂得寻求他人的帮助，进行一些疗愈。 相信不久的将来，她可以慢慢远离抑郁，让自己重新获得新生。
同时也希望天下的父母们，一定要好好经营自己的婚姻，不要让孩子为你们的感情和婚姻焦虑，这对孩子会产生巨大的不良影响，甚至引起抑郁症。
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