每当我挤在上下班的地铁里，拿着一本书找个角落静心细读的时候，我都觉得自己好像是在表演一种行为艺术。我和周围那些拿着手机在追剧、购物、玩游戏、刷微信的人相比，显得那么的另类。不过，就是凭着这样的一种不合时宜，我一年能很轻松地读100多本书。
每当朋友们听到这个数字时，都会纷纷表示惊讶与羡慕，各种关于读书的问题都会向我抛来。我发现，大家想希望多读书，读好书。其实，从古至今，读书的重要性一直都不言而喻。
宋真宗赵恒说：“富家不用买良田，书中自有千锺粟；安居不用架高堂，书中自有黄金屋；出门莫恨无人随，书中车马多如簇；娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉；男儿若遂平生志。六经勤向窗前读。”
现代人对读书重要性的解释似乎更加接地气：“一天不读书，无人看得出；一周不读书，开始会爆粗；一月不读书，智商输给猪。”
我发现，大家都认为读书很重要，这一点毋庸置疑。大家的普遍问题是，如何在面对智能手机带给我们的各种诱惑之时，还能养成阅读的习惯，坚持每天读书？
恰巧我读到了日本知名教育学家斋藤孝的新书《深阅读》，他在本书中对此问题提供了答案。我结合多年的阅读经验，特结合书中观点，挑出几点，在此做进一步的解释。
【方法一：调节读书速度】
作者认为，关键在于，要根据不同的书来改变阅读速度。也就是说，要具备换档的感觉。他读时就经常换挡，有时读完一本只需10分钟，有时则要花10个小时还多。甚至于哲学书籍，以年为单位来阅读也是有的。总而言之，只要根据目的和难易程度灵活应对即可。
这一点我深有体会。我最开始读书时，只会一字一句看过去，这么傻读。后来慢慢发现，对不同的书，其实可以有不同的读书速度。有的书知其大意即可，有的书需要挑重点阅读，有的书需要字字细读，有的书则需要反复阅读。这完全依每个人的阅读兴趣和阅读理解程度不同而异。
【方法二：难懂的部分也可“跳读”】
作者建议，在开始阅读之前，弄清楚难懂的原因，确认是由于翻译不到位，还是内容本身过难。若是前者，请放弃那本书，寻找其他译本。若是后者，可以事先阅读解说书籍，或选择附有注释的译本。
经常有朋友问我，若是碰到了难读的书，该怎么办。我认为，人与书也是讲究缘分的。若是碰到了难读的部分，一是可以如作者所言，跳读即可。或者，可以干脆把书放一放，事后再读也可。读书，本该是愉悦的体检，何必与自己较劲呢？
【方法三：有意设定“读书时间”】
作者认为，可以有意识地确保足够的读书时间。例如，可以把晚十点半到睡前的这段时间定为读书时间，还可以在十点半就关闭手机和网络。他会把想睡觉之后的约一个小时用来读书。
在时间管理四象限里，读书显然是属于第二类事务，即“重要不紧急的事情”。高效能人士的习惯之一，就是他们会把大部分时间和精力用于处理第二类事务。所以，要把读书这件事列入自己的日程表里，专门留出每天的读书时间。另外，最好把读书地点也固定下来，这样更有利于读书习惯的养成。
【方法四：随时随地均可读书】
作者说，要是拿出手机玩，时间一下子就会过去，所以最好事先下定决心，只看书。这样一来，即使时间很短，也能集中精神阅读。这样做有益于读书习惯的培养。
现在，大部分人都没有随时随地读书的习惯，反而都形成了随时随地玩手机的习惯。我有一阵也被微信吸引，读书较少。有一天，我忽然惊觉大把时间就这样浪费了，于是让自己回归读书，少玩微信。
【方法五：把书的内容向别人说清楚】
作者认为，说到“读书”，其实是存在若干标准的。有时走马观花就算“读过了”，有时则会读得出神，记住每句话每个字。关键在于从中吸收了多少内容。“是否能把书的内容向别人说清楚”是衡量标准之一。如果身边没有合适的对象，也不妨碍输出，在社交工具上写出来也可以。
确实，有些书，只是读过而已，并没有在脑海里留下太深刻的印象。究其原因，在于只有输入，没有输出。我从去年开始写书评，发现这确实是一个输出的好办法。一本书，在第一次阅读时，我通常会读三遍。第一遍，阅读，并在书上划重点，记笔记；第二遍，重读所划重点，整理书评思路；第三遍，重读所划重点，写出书评。这样，一本书在经过三遍阅读之后，就通常会在脑海中留下较为深刻的印象了。
【方法六：参加读书会】
作者认为，参加读书会有许多好处。首先，能让自己有读书的动力。其次，能够通过对方的评论来加深对一本书的理解。最后，通过别人介绍的书，能够提高读到好书的可能性，能够拓宽视野。
北京的读书会很多，想读书的小伙伴一定不要错过。不一定非要读了某一本书才能参加线下活动，现在读书会的活动非常多元化，没有读书也一样可以参加。你可以带着耳朵，带着一颗求知的心，去听其他书友对某本书的分享。这样一次活动下来，不仅学到了知识，也认识了很多志同道合的书友，何乐而不为呢？
狄更斯在100多年前曾说，“这是最好的时代，这是最坏的时代”。智能手机给生活带来了前所未有的便捷，也带来了前所未有的诱惑。难怪有人说，“天将降大任于斯人也，必先卸其QQ，封其微博，删其微信，去其贴吧，收其电脑，夺其手机，摔其ipad，断其wifi，剪其网线，使其百无聊赖，然后静坐、喝茶、思过、锻炼、读书、弹琴、练字、明智、开悟、精进，而后必成大器也。”
斋藤孝在书中写到，“当然，这种轻松的娱乐（指玩手机）未必能让自己进步。要想成长，还需要承担并忍受一定程度的负荷。……这恰恰是空手走在平坦路上与身背重负爬坡的区别。”
如果你想成功抵制手机的诱惑，养成读书的习惯，试一试以上所说的方法吧。要想有所成长，让自己进步，身背重负爬坡是必须的，也是值得的。
