给孩子定了规矩，你做到了“温柔地坚持”吗？

今天听到很多家长抱怨：“我们家的孩子没有规矩，一点都不听话，我的肺都要被气炸了。现在连打骂也不知道怕，我真是没招了。”另一个家长说：“我家也是，每天早晨起床吃饭跟打仗一样，晚上睡觉前，为了刷牙洗脚都要骂他一顿，天天唠叨，我自己都烦了。”还有家长说：“不让看电视就哭闹，不给买玩具就生气，这可怎么办？”

孩子真的都这么没规矩，是天生的吗？是你根本就没有跟孩子定规矩，还是你定的规矩，根本就没有执行了呢？有了规矩，怎么执行才有效呢？正面管教告诉你：“和善而坚定”。

不用打骂，不唠叨说教，就能执行规定，帮助孩子养成规矩，真的这么好？（先发放一个好习惯养成的神器，作息时间表。），咱们来举个栗子。

案例：

6月2日晚上，我家娃雅各布没有严格按照作息时间表来行事，我们看非洲纪录片看了60分钟，然后他又自己玩了一会，到了九点半，学英语，背诗都还没有做，我们选择跳过，直接洗漱准备睡觉。我催促他洗漱，他突然想起来他的作业没有做，提醒我别忘了做作业。（我及时表扬他的提醒，让他有成就感）于是我陪他一起做了作业。他不急不慢地做完作业，已经快十点了。我建议他和我一起快点洗漱上床，他磨磨蹭蹭不行动。我就自己先洗漱，准备上床。我明确告诉他：“妈妈已经洗好了，先上床了，你洗好了自己来睡觉。”

宝爸早已睡觉，我也马上要进卧室，他看到自己独自落后，一个人洗漱，就带着哭腔央求我：“妈妈，你等一下我好不好，我不想一个人在这里洗漱。”我答应边做家务边陪伴他五分钟，并且定了闹钟，明确告诉他：“妈妈可以陪你五分钟，但是时间到了我就进卧室。所以我建议你动作快点。”他开始着急地洗漱起来。

五分钟时间到了，他也刚好洗完脚。我们俩一起进了进入卧室，时间已经到22:20，卧室的熄灯时间是22:00，也就是说22点之后，卧室里就不会再开灯，那么睡前看书讲故事和手机听故事活动都不能做了。（规矩）

他上了床，仍旧要求看书和听故事。我告诉他我们上床迟到了，故事活动取消了。本来开心的他突然大哭起来：“妈妈，我想听故事，我想看书讲故事。我就是要听故事，看故事。”哭声越来越大，已经睡着的宝爸被吵醒，有点生气。

这个时候，我该怎么办呢？娃又开始演绎苦情戏了，他哭的那么伤心，表现得如此好学，我真的要如此绝情吗？听到娃大半夜的哭闹，我也很生气，谁能来帮我做出选择。

A : 你看看现在几点了？不能看就是不能看，老老实实睡觉。谁让你刚才磨蹭的，让你洗脸刷牙，讲了多少遍了，你就是不听。以后还磨蹭，天天都不要看书听故事了。再哭就打你屁股了啊。（坚定而不和善，唠叨，说教）

B：不要哭了，给你看书，给你放故事，行了吧。但咱们说好了，下次再上床迟到，就不许看书，也不许听故事了。（和善而不坚定，规矩被破坏，失去了约束力）

当时的那一刻，我很生气，可是生气归生气，我还是要理智地处理孩子的问题。如果我们成人都不学着管理自己的情绪，而要求孩子能控制自己的情绪，这根本讲不通啊。毕竟孩子的情绪调节能力比成人差很多的。于是我放弃AB选项，选择了“和善而坚定”的执行规矩。

怎么做？

策略

1.充分关注

我走到床前，抱起正在哭泣的孩子，帮他擦了眼泪。

2.认可孩子的感受

我平静地跟他说：“妈妈知道你现在特别想看书听故事是不是？因为你每天晚上都看书，听故事。妈妈也喜欢。妈妈小时候有一次晚上迟到了，也不能看书，听故事，妈妈也伤心的哭呢。”

3.告诉孩子要做什么，而不是不要做什么

然后我把手机拿到他面前，指着时间跟他说：“雅各布，你看现在几点了？妈妈教你认钟，这是晚上22；26分，我们卧室22：00就要熄灯了，迟到了就不能看书，听故事了。明天我们如果能早一点上床，我们就能听到故事了。很可惜今天不行。“雅各布继续哭，可是声音小点了，仍然在用苦情戏做最后的努力。

我看到宝爸被吵醒，决定带他离开卧室，防止新的情绪出现。这个时候，我给他两个选择：”爸爸正在睡觉，我们不想吵醒他。你现在可以选择自己呆在这个房间，或者跟妈妈一起去另一个卧室睡觉，你选择哪一个呢？“他选择了跟着我去另一个卧室睡觉，这样既不会影响爸爸休息，换了地方也有利于孩子情绪稳定。

安慰（及时抚慰孩子，避免过于严苛）（补充）

我抱着他到了副卧室，他已经完全停止了哭泣，情绪很稳定。（我坚定的态度告诉了孩子，他的苦情戏的斗争是没用的。）这个时候，孩子还是失望的。我就想了一个办法安慰他（在孩子情绪过后，及时给予孩子安慰和第二次机会都是很重要的，奥巴马育儿经里就有这一点。）我告诉他：“你现在可以选择包警长（动画片超级飞侠里面的角色）来给你送衣服，好不好？”他说他想要乐迪送，但家里只有包警长，他同意了。我到阳台拿个背心，又把他的包警长取了过去，他穿上衣服，拿着包警长，开心地笑起来。我们娘俩躺在床上，准备睡觉。

4.在孩子的帮助下找出一个解决办法

他双手抱着包警长，突然像大人一样跟我说：”妈妈，明天我们要早点上床，不迟到就能再看书和听故事了。“

我说：“对啊，今天也怪妈妈一直忙着包粽子，耽误了时间，英语也没有学，故事也没有看。很可惜。”

他的回答让我意外：“妈妈，明天早晨我们早点起来，把没有做的都补上，我们明天早晨再学英语，看书，听故事。”我鼓励他的主意好。

他继续说：”妈妈，明天晚上我就不做作业了，早点刷牙，洗脸，上床，等早晨起来再做作业。你记得提醒我上床不要迟到啊。“

我说：”好的，我们也可以一回家就先把作业做好，然后再玩玩具，看电视。“

孩子说：”今天我们看野牛（非洲纪录片）的时间太长了，明天我们先看一点点电视就去洗脸，刷牙，这样就不会迟到了。“

5.用行动坚持到底

我夸奖他的主意很好，感谢他今天提醒我很多事情，帮我很多忙。他因此很开心。几句聊天之后，我们都开心地睡着了。我将规矩坚持到底。

总结

正面管教的方式抛弃惩罚，奖励，既不骄纵，也不严苛，专注于解决问题而不是评判对错。错误和问题是孩子成长的重要资源，我们应该欢迎错误，帮助孩子通过错误不断成长。

放下情绪，专注解决问题，你将会收获完全不同的育儿和人生体验！赶快行动吧！