冬天到了,饮食上就会偏向肉食,以便供给身体能量,今天介绍一道硬菜给大家,土豆烧肉。
肉切成3厘米见方的肉块,开水烧开后,飞水,去除浮沫,捞出,沥干水,然后开火,肉肥瘦相间,开火后直接把肉倒入锅中,因为肥瘦相间,正好炸出肥肉中的油,待炼油后,放佐料,姜,蒜,香味,桂皮,八角,少亮老抽,白砂糖,为了提颜色,小火炖20分钟,这个期间就可以加切土豆了,建议土豆切成滚刀状,20分钟后加入锅中,中火炖10分钟,期间放盐,如果有烧干的现象,可以适量加开水,起锅前大火收汁,土豆要烂方可起锅。
冬天到了,饮食上就会偏向肉食,以便供给身体能量,今天介绍一道硬菜给大家,土豆烧肉。
肉切成3厘米见方的肉块,开水烧开后,飞水,去除浮沫,捞出,沥干水,然后开火,肉肥瘦相间,开火后直接把肉倒入锅中,因为肥瘦相间,正好炸出肥肉中的油,待炼油后,放佐料,姜,蒜,香味,桂皮,八角,少亮老抽,白砂糖,为了提颜色,小火炖20分钟,这个期间就可以加切土豆了,建议土豆切成滚刀状,20分钟后加入锅中,中火炖10分钟,期间放盐,如果有烧干的现象,可以适量加开水,起锅前大火收汁,土豆要烂方可起锅。