薯饼

#一起做早餐#

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#100天爱上营养早餐#

学员们的早餐

被学员们的早餐惊呆了

送上自己的早餐！

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紫薯或者红薯都可以

简单易学

食材红薯紫薯只要一小根太大了就只要一半

面粉(不分低筋高筋)

家里没有面粉的糯米粉也可以

加糖可以多加点 (淡奶油更香嘴巴)

用筷子直接和面

牛奶或者水

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加牛奶更香

慢慢加，边加边和

揉团

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分自己喜欢的大小

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压上芝麻

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橄榄油慢煎

也可以摸蛋黄在表面近烤箱

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未来很美一起向前！

最后编辑于：2017.12.11 05:25:30

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