最近的这几期的节目呢，我讲述的是关于人生的高空，在上一讲，我为你讲述了我们需要建立长期的目标，专注在目标里，让我们每天活在目标里，当然一开始你可能寻找不到，那我建议你，去做一个短期的目标，大概是一年，我要教会大家用梦想板九宫格，去建立一个平衡的人生，所以平衡、长期是我们的关键字。

那我们今天来分享究竟什么样的目标才是平衡的呢？才是对人类，对你有价值的呢？而且会让你更幸福，我一直受益于一个课程，这个课程就叫《哈佛大学的幸福公开课》，我们今天来分享究竟应该建立什么样的目标？在这门课已经给出清晰地答案，我将分享出我自己的案例。

哈佛大学认为啊，幸福跟成功是两回事，成功不一定幸福，但幸福一定是成功的，哈佛大学认为我们不应该去建立财富、名望的目标，它认为这是结果，我们更多应该去建立过程性的目标，透过过程性的目标，我们对它持续的努力，我们必然会创造结果性的目标，哈佛大学说和谐的目标指的是我们要建立成长性的目标，人际关系的目标，以及对社会的贡献，如果我们能够坚持在这三个领域能够投入，我们就一定会拥有财富和名望。

我们不断的成长让自己更有优势，我们对身边的人好，身边的人就是我们的人际关系，然后扩大到对社会，也就是对陌生人，有贡献有价值，其实卡耐基也很早就说过了，一个人的成功15%靠能力，85%靠人际关系。更大的人际关系，就是对社会对陌生人的贡献，其实本质卡耐基所说的与哈佛大学所说的是一样的。

中国啊，很多的哲学，也谈到这个话题，其实哲学是什么？哲学就是对人生系统的反思，中国的哲学谈到这四个字叫内圣外王，我们谈到很多的圣人，我们讲的是对内要成为圣人，对外要成为王者，谈的就是大学之道，修身、齐身、治国、平天下，我觉得这是一个非常重要的课题。

那如何才能够去成长呢？我们在之前的课程都谈到过，需要重复，需要刻意的去练习，如果我们能够找到自己喜欢的一件事情，我们就更能够持续，更能够成长，人生不在于做多少，在于把重要的事做到极致，如果你能够找到喜欢的，你就可以重复，然后不断的去磨炼自己，然后能够在这方面形成你的优势，形成你的能力，如果你把这份能力能够转向去奉献服务他人，就包括时间管理的鼻祖德鲁克也讲过，企业存在的目的是什么？就是创造客户的需求，一个企业它的存在就是对这个社会有贡献，同样一个人活着他必须对社会有贡献，我今天跟大家谈的不是大道理。

我们来看看哈佛大学的这个逻辑，我们可以把它用三个圈来表示，第一我们要做快乐的事情，因为快乐才可以持续，欲望不会让我们成功，快乐才能够让我们更持续不断的成长，然后建立我们自己的优势，所以第二个圈是优势，有优势不是为自己，我们需要去满足别人的需要，对他人对社会有意义，所以这就是我们成功的因子，快乐、优势、有意义，如果这三个方面有交集的话，那恭喜你，你的生命跨上一个非常快速的列车，你可以拿出一张纸，做一个练习，写下你快乐的事，写下你的优势，然后写下你认为对别人有意义的，你可以做到的事情，画三个圈快乐、优势、有意义，然后看看他们之间有没有交集。

我在五年前读到哈佛大学的幸福公开课，我就去做了这个练习，我发现在这个练习当中，我找到我自己的交集，所以这是非常幸福的一件事情，我找了什么交集呢，我找到的交集叫效能，我认为我很喜欢研究效能，我认为我自己在效能方面也有优势，我认为提高别人的效能很有意义，所以刚好呢，它就是这个交集，当然你可能找不到，那怎么办呢？那就持续找，直到找到他，你列下你快乐的事，列下你的优势，列下你的意义，多列一些，然后看看有没有交集，今天这个练习留给你，明天早上我们再见，一起加油，愿你的生命灿烂如花。

心得：人生幸福的事情就是找到三圈交集，快乐，优势，有意义，目前我还没有发现自己的三圈交集，那就从在印象笔记罗列那些事情让我感到快乐，那些事情让我感觉自己有优势，然后那些可以共享给他人服务他人，自己喜欢做什么事情，很容易发现，自己的优势就比较不好发现，因为优势都是时间的积累，刻意练习的结果，所以先从坚持做一些快乐的小时开始吧，随时时间推移，然后慢慢经验积累到一定程序，在做的过程当中，可以给别人分享自己的收获和感悟，不断的得到反馈，不断的进步，坚持上三年也许就发现了自己的三圈交集，不要着急，从罗列自己喜欢的事情开始，从一件快乐值得坚持的小事开始，日拱一卒，慢以致远。