学习笔记:
1.我们不仅要拒绝那些不好的选择，同时也要放弃那些次好的选择，只专注于那些真正有价值的事情，在那些对我们有真正价值的事上持续投入，人生的价值和意义就会像在滚雪球一样，越滚越大。
2.重要知识点
第1周:揭露了为什么有些人，整天忙的要死，最后碌碌无为，用“拼命”的姿态去努力，曲解了时间管理的意义
时间管理的三大终极目标:要过专注，有序，平衡的线上人生。
在工作上实现高效率，在生活上过“慢生活”，在整个人生的维度，能够进行战略性专注，复利积累势能！
第2-6周:讲述技术流方法论，反思-计划-行动
1〉反思部分:反思的意义和作用，以及如何进行日、周、月、年的反思
2〉计划部分:构建梦想生态系统和人生卓越系统，并且传授了描绘自己的梦想——制作梦想板的技巧
3〉行动部分:设计出日历、清单和项目等不同的管理系统，给出的方法论是:计划-排程-执行
第7-8周:讲解工具的使用，玩转新工具的方法，以及推荐了效能工具
第9-10周:精英习惯养成的方法
3.易效能的方法论:反思-计划-行动
如果我们想获得自己想要的那个结果，需要经过三次创造，一次在脑中，一次在现实中，还有一次在行动后的反思中，行动后及时反思，改进计划，是保证计划合理行动有效的法宝
4.计划金字塔分为五个层面，外加两个基石
五个层面由近及远，自下而上:
1〉6个月左右的项目
2〉一年维度的工作与生活的八大关注
3〉1-2年自己的短期目标
4〉5年愿景与人生愿景
5〉人生宗旨
两个基石:日历和清单
5.掌握并运用好“反思-计划-行动”的系统，还需要掌握易效能有效学习七步法来保驾护航，具体为:
1〉明确目标
2〉分解计划
3〉持续行动
4〉科学反馈
5〉不断修正
6〉爱上
7〉群体化
6.大的成功都不是仅凭个人能够实现的，越大的成功需要越多人的参与，要想成功，首先要帮助别人获得它。
