每个人的一天都只有24个小时，但同样的时间，却会呈现出了不同的人生状态，有的人忙到脚不沾地，连吃饭都没时间，有的人闲到吃了睡，醒了玩，玩了再吃，吃了再睡，有的人读书，运动，赚钱，社交，休闲，娱乐，一样都不耽误。
不管你的24小时是哪种状态，都肯定有属于自己的节奏，独一无二。久而久之，这种节奏就会逐渐形成你的习惯，与你的工作和生活融为一体。
然而，正所谓计划赶不上变化，虽然每个人都是在重复的过每一天的24个小时，但明天的24小时会发生什么，只有经历过了才能知道。
所以，当你的节奏被打乱时，你会怎么办？
是情绪失控？暴躁？焦虑？自责？发脾气？
还是迅速调整，拎清轻重缓急，立即执行？
我相信大家心中的答案都是要迅速调整，但同时，我也相信大家都在情绪失控，即使明白情绪非但解决不了问题还可能会制造问题的道理。
所以，通常我们都是一边暴躁，一边淡定，一边焦虑，一边放松，一边自责，一边自省，一边与自己发脾气，一边与自己和解。
节奏被打乱不可怕，只要你能理顺其中的逻辑，就能在最短的时间内调整新的节奏，
变即是不变，不变即是变。
