实话生活 体悟人生
今天是2017年6月12日
天气晴天
温度26-35度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就到厨房去切了三片生姜
弄好以后
就用电高压锅
煮了一些白粥
搞好以后
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
以及把艾灸图片放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
就到餐厅去
吃了一些白粥和剩饭菜
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
还玩了一会游戏
接着
还一边抄了一些资料
抄好以后
就停止看视频资料
并找书来看
看完书以后
继续看视频资料
后来看完以后
还打了一会游戏
打完以后
又继续看了一会视频资料
然后又看了一会书
接着也快到了中午的时间
就关电脑
接着就换衣服骑车出门
去外边菜市场买菜
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了菜市场
然后在菜市场转了一下
买了一块一斤的冬瓜
花了二块钱
买了一块五毛一斤的西红柿
花了五毛钱
买了五块一斤的萝卜干
花了二块钱
买了二块一斤的豆角
花了一块钱
接着就骑车回家了
在回家的路上
顺便过了下边豆腐店
买了六块一斤的油豆腐
花了二块钱
然后就骑车回家了
到家以后
就到厨房去放了菜
顺便泡了萝卜干
然后就回到房间去
睡觉了中午觉
醒来了以后
就去上了厕所
以及洗脸
然后就到厨房去
煮了一道萝卜干
还有一道
西红柿豆角粒炒油豆腐
煮好以后
就吃了中午饭
吃完以后
就到房间开电脑
就找书来看
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后来
就玩了一会游戏
然后就去找视频资料来看
看完一些以后
就去读增广贤文
读完以后
又继续看视频资料
看完一些以后
又玩了一会游戏
后来家里煮好了晚餐
就到餐厅去吃了晚餐
吃完以后
就到房间继续玩一会游戏
接着就去看了一会书
看完以后
就去读了老子的道德经
读完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
然后就回到房间开电脑
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
继续找资料来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
