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前言
积极主动，这个词出现频率最高的地方可能是各种自我评价里。在自我评价中写上这一点的时候，都有心虚的感觉。
积极主动，一般的理解都是在工作上或者学习上，主动的行动。认为在一些事情上表现出主动的行为就算积极主动。
最近看了一本书，里面有对“积极主动”做了一个解释，从中获得启发。
积极主动VS消极被动
积极主动是人类的天性，如若不然，那就表
示一个人在有意无意间选择消极被动。
消极被动，容易受到外界环境的影响，心情好坏建立在他人的行为上，别人不成熟的人格反而是控制他们的利器。遇到问题多带有抱怨，推卸责任等情况。
积极主动，理智重于情感的人，则经过审慎思考，选定自己的原则、价值观，作为行为的原动力。不受制于外界环境的变化，心中自有一片天地。
积极主动与消极被动最主要的区别在于，对于外界环境给予怎么样的回应。尤其遇到外界环境的压力时，二者的区别就更明显。
消极被动：
外界环境变化-->引起情绪的消极变化-->做出消极回应
积极主动
外界环境变化-->思考并选择有利方案-->做出积极回应
举例
某个行业的每季业绩检讨会，
当时正值景气落入谷底，那一行所受的打击尤其大。因此会议一开始，各厂商的士气都很低落。
第一天的会议主题是该行业的现况。许多业者表示，不得不裁掉熟识的员工，以维持企业的生存。结果会后，每个人都比会前还要灰心。
行业不景气-->情绪低落-->裁员的消极回应
第二天讨论该行业的未来，主题围绕着日后左右其发展的因素。议程结束时，沮丧的气氛又深一层，人人都认为景气还会更加恶化。
行业不景气会持续恶化-->情绪低落-->沮丧的消极回应
到了第三天，大家决定换个角度，着重于积极主动的做法：“我们将如何应对?有何策略与计划?如何主动出击?”于是早上商讨加强管理与降低成本，下午则筹划如何开拓市场。以脑力激荡方式，找出若干实际可行的途径，再认真讨论。结果为期3天的会议结束时，人人都士气高昂，信心十足。
行业不景气-->商议如何应对，如何选择有利方案-->回应实际可行的改善，士气高涨-->积极主动
不要说“我办不到”
习惯于消极被动的人，言语中就会流露出推卸责任的个性。例如：
“我就是这样。”仿佛是说：这辈子注定改
不了。
“他使我怒不可遏!”意味着：责任不在我，是外力控制了我的情绪。
“办不到，我根本没时间。”又是外力控制了我。
“要是某人的脾气好一点”，意思是：别人的行为会影响我的效率。
“我不得不如此。”意味着：迫于环境或他
人。
言语态度对照表：
消极被动
我已无能为力
我就是这样一个人
他使我怒不可遏
他们不会接受的
我被迫……
我不能
我必须
如果
积极主动
我试试有没有其他的办法
我可以选择不同的作风
我可以控制自己的情绪我可以想出有效的表达方式
我能选择恰当的回应
我选择
我情愿
我打算……
