早上到公司很早，磨叽着吃了个早饭，时间流逝很快，早到了20分钟，好像也没有觉得时间充分利用起来，早到的时间都在无形中浪费了。
今天下午要外出，有点小忧虑，去的地方汽车很难停车，虽然我的态度是船到桥头自然直，但还是有点放心不下！
下午时间无法合理利用，上午就要好好的按照规划好的来完成！
每天的运动，使得自己的腰背腿发酸，内心是窃喜的，多少看到了效果。最近体重也略有下降，看不出来瘦了没有，但是，心态调整了，心理负担轻了，觉得整个人都是轻松的！
最近的目标很明确，早起早睡，正常吃饭，只是减少摄入量，阅读，写字，锻炼。先养养自己，试行一段时间看看自己是否有什么变化，未来可期，不管如何，一切向好！
在谷底也要开花，在海底也要望月。
