晨读概要
终身学习这个词,相信大家都不陌生。可生活里总是有那么多的意外,让我们一次又一次地搁置自己的学习计划。年底时,回想一年,发现年计划很多没实现,于是复制粘贴,新的一年又开始了。
夜深人静之时,回忆这些可能感到心烦或懊恼,然后一天又开始了,复制粘贴。
你是否考虑过改变这种状态?
我最近正好在实践学习这个事情。可以在此分享一点心得,仅供参考。每天早上的六点到八点我安排自己看书,这个书的内容必须是新领域且我不是很了解的,看完之后到【种子习惯】打卡,每完成十天我给自己设置一个奖励,可以是买个心仪的东西,可以是看一本闲书,可以是看一部电影。这个我已经执行了五十多天了,感觉很棒。
我自己的经历和今天的书内容很契合,可以在此说一说。每天的早上两小时是我自己的充电时间,由于习惯已经养成,其实执行起来并不费力,对于意志力的消耗也很少了。其次,我在一个app里打卡,这是一种监督工具,让我更容易坚持下去。最后,我自己的奖励机制,带来了兴趣与动力,让我更加地不容易放弃坚持。综合上述情况,我能做到五十多天的坚持并不奇怪。
在执行过程中,有几次突发情况让我没有办法做到,但还是在当天找了其他时间补上了,我想这是形成了一种内在的驱动力,通俗一点,就是强迫症。如何让自己的强迫症犯病在正确的地方确实是一门大学问,需要不断探索。
学习之事,贵在坚持。当你了解一个领域的80%知识时,都只能算常识,只有持续不懈,到了90%以上,才会变成知识,才算是入门。愿你我共勉。