无论干什么都入心，这样的状态也许就是一种沉浸。有的时候难免心存怨兑，做了一件并不情愿的事情，就是一边做着，一边抵触着的状态。生命中的许多事情都毫无意义可言，无边的琐碎最终会消磨掉你善于感知的内心。
有的时候我就会去想，有没有人会喜欢那些没有什么意义的杂乱的琐碎的事情，比如打扫房间犄角旮旯里的灰尘，就像一个职业的清扫工一样地不知疲倦而且还乐在其中呢？如果有，那么他（她）的生命一定是快乐多过于烦恼，因为他（她）能够沉浸其中，对那样的琐屑和细碎完全没有什么抵抗，甚至于会乐在其中。我羡慕那些化腐朽为神奇的平凡着的人们。
进入生活的最深处，便是那些被浓重的烟火气氤氲之处。我们终究会走进那样的平凡，与其说一直一直竭力去逃避着的东西，从来都没有真正地避开过，而且最终还是被一种引力吸拉着而重新走进那自己最不想面对的画面，说它鸡零狗碎，说它满地鸡毛一点也都不为过。向往的火苗也许从来都没有真正地燃起过，现在却又差不多是要被熄灭的状态。
生命的活力被年轮一点一点地抽走，你要面对的世界依然是杂乱无章，那杂乱即使你费尽心力也收拾不起，你的理想似彩云一天一天地向着天地的尽头义无返顾地飘远，你看着它的时候不禁热泪盈上眼眶……原来一味地抓取才是失去，原来一切并非如自己的想像和执着。那些当初的执着为什么就那样地执着呢？执着于自己一厢情愿的幻像。原来减少才是增加，减少才是那厚重的开始。
把自己投放在眼前的一分一秒里，至于做的是什么不要再去想它的意义了。只须去做便好，沉浸于其中便是思想的歇息。冥想是没有什么目的，只要你去冥想就好。说到底，如果你把生命中的每一件事情都当做冥想去加以练习，那你还有什么是不能开解的迷题。吃饭的时候就专注于吃饭这件事情，睡觉的时候就是睡觉的状态。至于浮想联翩的其它的事情就任它们像云一样地飘过，允许它们的打搅，也允许它们过去，你没有必要再去和它们纠缠。
所有的对比皆没有意义，只能是增自己的烦恼而已。到了什么山上就唱什么歌，如果你再去眺望别人山上的风景，那就是你最不明智的做法。“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”你也是别人正在看的风景，所以沉浸于自己所做的便好。在诋毁别人和打击自己这样的事情之中你永远都不会获得什么益处。眼睛巴巴地盯着别人有什么用呢？别人好别人坏，都和你的生命都没有关系，比来比去坏的只是自己的心情。
安住于自己所在的当下，对于那些无法改变的事情我们只能学着去接纳；你每天写下的文字皆有意义——就像那些已经泛黄的老照片一样，你看着它们感受到的是岁月加给你的温暖和珍惜。你是独一无二的自己，这并不是浮夸。你就是你，不是因为那些的外在所成就，你的存在本身就是意义，你沉浸于自己所做的一切，一切就皆有意义。（20240622早6:26分）
