怀疑和担心就像孪生姐妹，总是形影不离！
依然记得n年前曾经因为担心自己不行而非常困惑！也跟很多人探讨过，然而，对那个时候的我来讲效果甚微……
而现在，及时有困难，依然觉得内在很踏实，很笃定！
总结了一下，应该做对了几个点：
1.更接纳自己、更欣赏自己，放下了对自己的高标准，减少了很多自责和评判，更懂得嘉许自己，为自己做到的一点点好的点赞！
2.心疼自己，有情绪的时候、做不到的时候，对自己多一点点的心疼，每次如此对待自己就会感受到对自己的慈悲，感受到自己也是众生的一部分！
3.开始看到自己的无限潜能，不管是自己本身，或则对达成某个目标，总是用信任和笃定的眼光看待，我是可以创造出无限潜能的自己的！
当我们开始相信自己，也会更容易放下焦虑和担心，也会更容易相信他人会成功！
越相信别人，对自己越笃信，这是一个正向循环！
