初心
2007年时，因为我自己的求学失利，我经历人生中的第一个至黑时刻。整整一年，我都在抑郁的情绪中度过。那时的天空时阴暗的，我想知道人的内心是如何形成的，我想知道人为什么活着。经历了一年的思考，我获得了重生。我以为我自己以后就可以像2008年那样一直光明下去。直到今年我遇到了人生中的第二个至黑时刻，此时我才知道人的内心有些伤痛是永久性的。我比当年勇敢强大了，我这次想拿着手术刀去解剖自己。一刀一刀拨开的过程是痛苦的，可是我知道我只有直面这些真实的痛苦，我才能拥抱更好的自己。我知道自己是如何勇敢坚强地去寻求爱和光明。
中国人整体活得太过于压抑，我身边的人比比皆是。他们不愿去言说不愿意去坦诚，我尝试揭开他们的伤疤时，他们总是回避。童年的伤痛，成长的伤痛，如若不一步步一点点地去揭开，我们永不能遇到伤痛背后真实的自己，拥抱ta，告诉ta，我一直被背后默默地支持你。那么让我先走到真实勇敢坦诚的前面，去面对自己，然后去见众生，见世界。
新的一年，我已经去心理咨询师老师那里咨询了两次，每一次都泪如雨下，我并没有去抑制，我让这些情绪去流动。每一次哭完，我的黑暗就洗刷了一层。我喜欢从咨询师房间出来的释放和怅然，然后再一次清空地去面对真实的生活。我呆在黑暗的角落里，安静地陪着自己。
新的一周，我已经开始学习Nancy的心理学精神分析，在复习武志红的心理学课程。在着手报名心乐土的为期三年的心理咨询师计划。买了心灵的101种面具以及心理动力学疗程。每天的冥想练习，已经可以让我更加敏感地感受到别人的真实态度，以及他们想和我构建什么关系。我开始慢慢地走出了自恋的状态，学会在关系中来看待自己。同时我开始尝试着去通过自己的行动改善关系，和同事和亲人之间的。更能可贵的是，我发现了自己一直在用否认回避嫉妒的防御机制来隔离开自己和周围的真实的自己，只为了满足自恋。而我又在剖析地解析自己时知道，如果没有健康的自恋，我们也许会走向毁灭。我终于开始去抛开了身上所有的标签，去无条件地爱自己。
我想自己成为心理咨询师的初衷也许就因为自己是一个病人，在疗愈自己的过程中去成为真实坦诚勇敢的生命，等到有一天温柔地强大到可以去温暖那些同样和我受伤的灵魂。
