马拉松训练 杂记 - Garmin手表的一个Bug和跑步的一个新功能

Garmin手表的一个Bug

用Garmin佳明手表+心率带+foot pod已经有3年了,第一次发现居然有一个bug。周五在跑步机跑步,刚开始的时候心率照常会有一个大跳跃(据说这是因为还没出汗,心率带干燥的原因),通常在5-6分钟以后,就会显示正确的心率,这个配速我的心率正常应该是在160左右,而那天,手表一直显示在180-190之间,已经远远超越了我的最大心率。结束以后,上传数据后发现,手表所捕捉的心率数据居然和步频居然是同步了,想来手表把food pod振动的数据当成了心率,哈哈

挺有意思

后来和跑友们一聊,原来Garmin还真有这个bug,叫Cadence Lock,有兴趣的可以去google。希望下次不要把心率统计为步频了。

跑步的一个新功能 - 解酒

昨晚在朋友家爬梯,酒喝的有点大,到了中年后,照常的第二天起床的时候,头疼脑胀,还好不算严重,也就接着去健身房按照计划做长距离跑。安全起见,还是降低了配速,只求跑完3个小时。没想到,跑了一个小时,出了一身大汗后,头也不疼了,脑也不涨了,状态逐渐恢复,从一开始5分半的配速,逐渐跑进了5分,最后以马速跑了2公里。

跑完以后,一切酒精作用全部荡然无存。难道跑步有六脉神剑般的解酒功能?

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