大概是从4年前,那个时候还在医药行业做采购工作,天天办公室坐着,盯着进销存,等着和厂家谈判合作事宜。
那时候时常会有腰痛屁股疼的症状,总让我坐立不安,看了很多大夫都没有结果。后来辞职了,才消失了。
再前两年,开始学习身心灵之后,我的身体就更敏感了,那个时候每个星期都会办一场课程,压力也很大,特别是作为负责人的时候,我时常会感觉到我的肩膀部位,和臀部的梨状肌压力巨大,有的时候臀部会疼的我直哭,难以忍受。
后来我渐渐感觉应该是情绪上的问题,没有听从自己的内心,身体作出反抗了,发出的求救信号。
因此后来每到办公室去,做一上午就开始犯病,那段时间的确让身体严重透支,后来,中医保健推拿很多次都没太大效果,唯有不上班了,不做事情了才会好。
再后来我开始听从身体的声音,我不想在强迫自己做透支的工作,不为任何人承担责任,坚决不做不喜欢不舒服的事情,累的时候就好好休息。直到后来辞职了终于就再也没犯病了。
有一次是情绪压抑要极致了,我的屁股又开始出现剧痛,我开始用艾灸天天做治疗,过程中中的刺痛的感受,现在还记得清楚。
后来我也发现,我的身体比我想象更在乎爱护我。
每当我透支一点点,它就开始犯病了。因此稍有一点不适,我就都会停下休息休息。
下午坐了一会吧喜马拉雅电台整理了下,凉了都一年多了,一本书也想不起来读完,最近想起来也想读读看了,坚持一会就完了,没想到又透支身体了。
我在想:身体是想让我用慵懒的方式生活一辈子,真好哇!耶