办理健身卡
年初自己也在纠结要不要办一张健身卡,虽然自己没有健身的习惯,但是办健身卡就是为了督促自己健身的呀。最初的想法就是这样,然而,在考虑许久后,还是觉得先不办健身卡了。
为什么?因为想到自己之前的许多类似的经历。上学时,看到同学买的参考书不错,然后毅然决然的买了好几本辅导书,自己还激情澎湃的说一定要把书上的题都做完,然而自己平常并没有养成拼命做题的习惯,结果到学期末,发现自己辅导书买了好多本,但每本都只动过几页。
不要太相信自己冲动时的承诺,往往这时候会高估自己的自制力。先反思自己之前的类似经历的结果,如果之前都是失败告终,那就要好好考虑。可以先培养出了自己的习惯,再考虑是不是要行动。
禀赋效应
禀赋效应是指当个人一旦拥有某项物品,那么他对该物品价值的评价要比未拥有之前大大增加。(来自百度百科)
因为人们觉得自己拥有的物品的价值大于物品的实际价值,因此会害怕改变的情况,或者叫安于现状。当自己遭遇这种情况时,要及时调整,客观的进行决策。