读后感 |《自卑与超越》

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我觉的要读懂这本书,还需要有一定的心理知识做背景,否则很难准确地get到作者的观点。

我就是这样,一开始被标题先入为主了,以为这本书就是介绍关于如何克服自卑,超越自我类似成功法则之类文章。可通篇读完,作者很少提到自卑,从头至尾几乎全部在阐述关于合作。如果不做进一步思考,你甚至都以为作者写文章偏题了,可是回过头剖析,其实他已经用自己的方式告诉大家什么是自卑,教我们该如何克服自卑。

文中的自卑与我所理解的自卑有所不同,之前我认为自卑就是技不如人,地位低于别人,样貌不及他人等等内心悲哀的情绪,作者阿德勒认为:自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个他无法解决的问题时,表现出的无所适从. 所以说优秀和不优秀的,平庸和不凡的人都会有自卑,只是或多或少的不同罢了,有人因自卑而唯唯诺诺,有人却因自卑而自负狂妄。

我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。

所以,每个人都为此而努力追逐着。文中提到,生命的意义在于人们不同的追求,而其又分为物质及心灵的。有些人穷其一生追求财富,当抵达了财富金字塔的顶端,却有着高处不胜寒的孤寂。有些人一辈子困顿于温寒饥饱中,精神过于贫乏。有人忧天下而忧,有人自扫各家门前雪,有人名垂青史流芳百世,有人碌碌无为一生,甚至有人会遗臭万年。虽然上帝给予人们一样的生命,但却因不同的追求赋予它最终不同的意义。

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人活一世,不是为了他人就是为了自己,总之都会在社会的浪潮中与其他人相关联着,所以我们在人际交往,职业工作,个人感情里,都要学会与人合作。包括爱与婚姻,两个人结婚的目的应该是一起努力谋求幸福,让彼此过的更快乐,给自己的孩子营造一个良好的成长环境。其中不管哪一方出现问题,整个家庭都不会幸福。  生活中我们经常看到那些分崩离析的家庭都是夫妻双方心存二心,只为自己的幸福着想的。只有夫妻二人将对方的幸福看的比自己的幸福更重要时,双方才有可能产生真正的合作,才会给与对方真正的爱

另外关于童年的记忆,作者提到记忆不是偶然存在的,只要存在就有意义,尤其是最初的记忆,对孩子日后的行为包括如何度过青春期,在校园的活动及将来可能的犯罪行为都是有很大的影响的。他提到的溺爱的孩子及被忽视的孩子最容易自卑,也最容易犯罪。一个是长大后失去爱而努力追寻那份失落,一个是从未得到爱,心理一直在寻找补偿。所以对孩子不能溺爱,也不能太过忽视,尤其是在二胎或多个孩子的家庭,一视同仁是非常重要的。

该如何超越自卑,我想应该首先认清什么是自卑,明白自己最终的追求,包括物质及心灵的追求,其次在通往追求的路上,要学会与人合作,包括如何处理好人际关系,工作中如何寻求帮助,婚姻及家庭感情中如何找到平衡平等,如此才能够让你有能力战胜自卑,超越自我。

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