热恋的情侣总是有聊不完的话题，而当双方沟通越来越少的时候，也可能是感情变淡的时候。
所以，从某种角度来看，一个会聊天的人，更容易在爱情中获得幸福。
【设立沟通时间】
现代社会生活节奏越来越快，下班回家之后，恨不得直接倒床睡觉。双方越来越少的时间去交流和沟通，但是一个不懂得保持和伴侣沟通的人，是不会意识到这个的。所以原本只是想和你讨论出游计划，由于一再搁置，变成了一个沟通问题。久而久之，问题变成了矛盾。这个时候，如果有一个人能很好地和你的伴侣沟通，甚至只是作为一个倾听者，都能很好的代替你本该扮演的角色。这就是为什么，一旦长期缺乏沟通，感情破裂的几率就成倍增长。
所以，设立一个固定的沟通时间就很有必要了。而且不要奢望一开始就能解决所有问题，可以从一些轻松的话题开始。但是一定要保证时间的长度，20分钟或1个小时，哪怕什么都不说，都要把时间完全留给对方。
【重新了解】
开始沟通时间之后，会发现有时候真的没什么可聊的，为了避免这种尴尬，有几个小办法。
1.重新认识彼此，在一起时间长了之后，我们总是想当然的认为对方怎么怎么样，不用说我也知道，但是真的知道吗？试试重新认识一下彼此，当做陌生人来交流一下，会有意想不到的效果。
2.倾听对方环境，可以主动的了解对方工作和成长的环境，这样可以从更加多元的角度了解对方。可以从他的家人、同事、朋友等等。
3.设立情感列表，可以记录彼此曾经产生矛盾的原因，后来怎么解决的。聊到哪些话题两人会异常的兴奋和开心。这样有了新的类似的话题，也可以加进去，作为下次沟通的主题。
【表达感受】
学会主动表达自己的感受，是非常有利于增加彼此亲密感的。比如描述早上她做的早餐是有多好吃；他在你耳边喃喃细语的时候声音多么温柔；洗完澡后的她闻起来真的很棒。
用心地去专注每一次表达的机会,当这些感受串联起来，彼此就能感受到对方如此的在意自己，感情自然越来越好。
