2016/10/21--52/70 晚打卡
“时间就是生命,效率就是生命”。这样直截了当地理解时间和效率的重要性,是一种必备观念。
一个人要想取得成功,仅仅立下一个目标是不行的,还得对它进行尽可能多的思考,为它进行反复的记录和修改。当你对它的认识越来越清楚的时候,也就是你对自己想要的结果越来越清楚的时候。此时,只要采取相关行动就可以实现。而在你对目标清晰化的过程中,你也会更少地把时间花在那些与实现目标无关的事情上。
那么如何运用目标法则来实现目标呢?
1.列下实现目标的理由。
在设定目标的同时,不要忘记找出要完成这个目标的理由来说服自己。
2.列下实现目标的条件。
若不知道实现该目标所需的条件,就会不知道如何去执行。
3.定下承诺,直到实现目标为止,否则决不放弃。
光有兴趣设定目标是不够的,“决定成功”才能让你成功。
4.列下在目标实现过程中可能遇到的阻碍性问题,依困难程度从难到易列出,然后自问“马上用什么办法来解决那些问题”,并逐项写下。
5.收集应该具体的条件,照着这些条件不断完善自己。
6.设下实现目标的时限。
7.设下时间表,从实现目标的最终期限倒推至现在。
8.马上采取行动,从现在开始。
今天的任务今天就要完成,“明日复明日,明日何其多”,今天设下的目标应立即采取行动,决不拖拉。
9.衡量每天的进度,每天检查成果。
越细化地检查自己取得的成果,就越能频繁地给自己增加信心,并且对出现的问题及时加以改正。