李欣频在书籍《人类木马程序》这本书中说道,就像电脑会中木马病毒一样,人体也会中木马病毒。很多情况下我们的身体中了木马病毒但其实我们自己并不知情。那么如何去排查自己是否在不知不觉的情况下中了木马病毒呢?
李老师在书中教给我们一个方法就是,当你在做某事时你的情绪是怎么样的?是开心,喜悦,满足?还是不情愿,害怕,恐惧,焦虑?任何负面的情感都是我们内心深处构建的木马程序的结果,或是受到了“害怕”、“不自信/自卑”,“焦虑”等木马程序的影响。
李欣频在书籍《人类木马程序》这本书中说道,就像电脑会中木马病毒一样,人体也会中木马病毒。很多情况下我们的身体中了木马病毒但其实我们自己并不知情。那么如何去排查自己是否在不知不觉的情况下中了木马病毒呢?
李老师在书中教给我们一个方法就是,当你在做某事时你的情绪是怎么样的?是开心,喜悦,满足?还是不情愿,害怕,恐惧,焦虑?任何负面的情感都是我们内心深处构建的木马程序的结果,或是受到了“害怕”、“不自信/自卑”,“焦虑”等木马程序的影响。