“提问”原来这么厉害😄

2018.4.22晚

图片发自简书App

此刻,我在从原平回家的路上,感觉很累,眼睛都快睁不开了。昨晚只睡了2个多小时,今天又激情饱满的讲了2场沙龙,做了一个个案,身体和精神有点透支了,呵呵!

说实话昨天我很感谢自己去做那个来访者,那个过程虽然感觉大家的问题在表面上没有深入下去,但我感受到大家在为我着急,很感谢各位同学!

(和读者朋友清晰一下,我在参加一个心理咨询实战课,主办者是可语的雷瑞老师。每次课程最后有一个打圈练习,就是有一个人做来访者说出自己的问题,其他人做咨询师,轮流发问,为来访者做咨询。

我的问题是:最近有几个月的时间了,总是感觉脑袋蒙蒙的很难受,我知道这是上升阶段的又一个卡点,突破了就是一个提升,可是时间这么长了,突破不了,很困扰我。

我就拿这次为市场部精英销售内训做美篇为例,从上课几天到做美篇的过程,都是这种状态。)

打圈练习结束,雷老师让我总结,我说了三个字“下不去”。回到座位上,听着雷老师在为大家分析我的卡点,启发大家感受我自己认为不足的部分时,我脑子里还是冒出了“下不去”三个字,突然感觉这就是我的问题!

一直以来,我在逃避深扎下去,因为那需要做太多的工作,需要付出时间、精力、加N倍的努力,我好像还是不想吃那么多苦,所以,停在了一个状态上,用那种蒙蒙的脑袋发胀来保护自己,逃避现实,呵呵!

那么,“下不去”怎么办?为什么下不去?发生了什么?怎样下去?去到哪里?过程中要做点什么?

老师建议我做一个自我咨询,这几天一定给自己一个时间剖析一下,和自己来一个深度链接。

现在能明白的就是要成为家庭教育领域的专家,起码要做到:看书——读书笔记——加入思考——讲出来;听课——做笔记——记录灵感和思考——复习笔记——转化——分享出来;体验——感受体验——记录感受——分享出来!

我们体系资深高级导师朱小平老师说:“人人是老师,事事是案例,处处是学校!”太有道理了!
图片发自简书App

感觉咨询很有意思,其实咨询师可能真的没做什么,但我的大脑会因为对方的引导或提问飞速的运转,就好像通过思考调动了很多脑细胞和记忆,这种感觉是不是在给大脑补充养分或氧气?

因为有一个人来提问而让思维流动起来了!说不定在流动的过程中哪根神经就搭上了呢?呵呵!

曾经在做学习力培训时学到了一个理论:人的神经元细胞由树突、轴突、髓鞘等组成,当树突和树突连不上时就会头疼,而连的越多越聪明,呵呵!这样说来,我岂不是要变的更加聪明了?呵呵!

和小孩子的爸爸妈妈说个秘密:孩子在小时候思考的越多、体验的越多,他的神经元细胞就链接的越多,孩子就越聪明,这可是有科学依据的哦!

所以,就算是演绎也好,还是真的是这个理儿也好,别人不明白,我自己是通了!呵呵!

2018.4.23晨

昨晚太累了,回家倒头就睡了。现在接着写完这篇文章。

昨天的讲座课题是《注意力和家庭教育的关系》,是为了配合刘校长最近搞的“注意力百日践行”特别制作的一次讲座。

因为上周时间特别紧,一直没有做PPT,但在我的脑子里是一直在构思的。初步的想法是在每个环节多设置问题,把发言权交给家长,这是受心理咨询实战课的影响和启发的。

在前一天晚上开始制作PPT,去了原平在修改的过程中突然有一个灵感,能不能多放图片?因为图片比文字直观,能引起共鸣。于是我贴了好多相关图片。

图片发自简书App
事实证明,图片的效果真的很好,借用图片的环境、人物的动作表情,都可以围绕主题发问,家长会思考回答,我也能通过他们的回答了解他们的情况,同时我想家长参与了就是被重视了。

真是太棒了!

虽然很累,喝了两袋咖啡顶下来的一天,临离开还帮助一位家长做了一小时的个案咨询,但真的超级兴奋!

因为这一天有发现、有创造、有欣喜、有突破!

我做到了:

1、为了做好一件事我全身心投入了!

2、感受到自己是站在对方角度为他思考!

3、对所学知识有目的的应用(这点对我很重要)!

4、一个新PPT讲的出乎意料的流畅!

5、还有一点很重要:我会很自然的介绍自己、平台及专业课了!

总之,这是高质量的一天,特别是在体验和应用“提问”技术上有了很大突破!这些收获足以让我兴奋一段时间了!呵呵!

兴奋之余,要感恩所有成就我的人!并特别感恩——

心理咨询实战班的雷老师及各位同学!

邀请我去原平讲课的我的教练技术同学刘淑敏!

默默为我服务,每次都为我精心准备返程食物的利平姐!

我的爱人对我的贴心!

儿子默默的努力和接纳我对他语言行为的调整!

还要感恩的是我自己,因为我主动和平台的链接了,和老师们链接了,为大家服务了,我开始想着什么是造就别人的话了,所以我的能量提高了!

感恩一切!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 我知道, 你很累。 你很想寻一处温柔的怀抱, 来释放内心的压力; 我知道, 你很累。 你很想有人可以嘘寒问暖, 倒...
    篱行阅读 361评论 0 0
  • I am thinking what you are thinking about. 所谓同理就是,我在想你在想什...
    Hannah之鸽阅读 358评论 0 0
  • 医生说让我要有最坏的打算,可是我总不相信这是真的。爸爸,你一定要坚持不放弃。我将你从安庆带到上海,我也希望能够将你...
    黑色天空ss阅读 232评论 0 0
  • 嗬,老牛! 你终于倒下! 所以,你终于—— 有了一张舒适的床, 终于—— 有了陪伴! 可是, 你终其一生活在田间地...
    李彦渔阅读 344评论 1 9
  • 猫七的故事/发 黎明,总是黑暗的,同时也是光明的。在大西洋的深处的一块岛屿。这里被称之为放逐之地。在这里汇集了全世...
    猫七的故事阅读 184评论 0 0