学习了NLP(脑神经语言学)后，有人说，人生有了重大转变，那有点天方夜谭，人生不是像电视剧或电影一样，只要几秒钟时间，字幕打个三年后，你的人生就像开挂一样，就此都一帆风顺，每个人都是老老实实的过日子，每年都会拟定许多计划，大多数都会失败，到了下一年，又在重新拟定计划，这样一年复一年，都没有什么改变，每当计划失败，都开始抱怨自己，为什么不够有毅力，不够坚持，开始培养自己毅力，过没多久，又因为惰性，年初订定计划又失败，又在怪罪自己，难道你没有想过，其实，是你的方法用错了吗？

学习NLP对我来说，最大的改变，是有了许多心理学方法，不管是时间管理，人际关系，或是职场管理，这些都有相对方法可运用，经常听到很多朋友跟我抱怨说，他们订定计划很容易失败，今天，我来分享一下，如何可以提高计划成功率，你只要掌握住六个重点，就可以提高计划的成功率了。

一、放大未来想像：很多人订定计划，都只是纸上规划，嘴上空口说白话，都少了对未来的影像，举例：当你要每年年初，要计划减肥时，你设定半年要设定12斤，很多人都只排定计划，都忘了加入想像力，你只要想像一下，想像你半年后，减了12斤的样子，可以穿合身衣服，走路脸上充满自信的表情，让这些想像，充满在你的脑海中，你减肥动力自然会提升许多。

二、想像对周遭影响：以减肥为例：你想像一下，当你减了12斤后，你周遭环境会有什么变化，异性缘变好，身材变苗条，许多人把你当做偶像崇拜，买衣服店员跨你身材好，你只要开始想像，当你减肥成功后，周遭环境因为你改变，而有什么变化，这样想像的用处，是为了加深你的动力，当你执行计划，遇到挫折，因为你曾经想过这些美好画面，你可以比较快恢复信心，继续朝目标前进。

三、想像实行后情况：当你订定好计划后，你要开始想像，你执行计划过程，会有什么画面，例如：当你执行减肥计划，你要如何减肥，跑步，要跑几公司，要在那里跑，什么时间可以跑，在脑海中，先执行一遍，当你在脑海中，执行一遍过后，加强你脑袋印象，你的身体为了符合脑袋印象，会比较有动力去执行，因为脑袋己经想像过一次了，身体会觉得很容易执行，当你真正要执行，身体会比较少阻挡。

四、想像你可能出障碍：当你订定计划，你一定要想像出，你可能会遭遇的障碍，例如：当你要执行减肥计划，你在脑中想像，你的好朋友会遇你出去吃美食等障碍，为什么？要先想像，当你想像遇到障碍过后，你自然会有解套方式，先练习这些解套方式，当你实际遇到障碍，你比较不会手忙脚乱，因为你己经练习过了，当你要运用，你就会比较能上手。

五、收集必要资讯：当你订定计划后，你要尽可能收集相关资讯，例如：当你订定减肥计划，你要开始收集，如何正确且安全减重、如何正确饮食控制等，收集相关资讯愈多，就能协助你做决策，也能在你执行计划有遇到挫折，能尽快找到解决方案。

六、尽快开始第一步：很多人订定计划后，第一步很难跨出去，通常拖很久，才敢开始第一步，原因无他，要改变生活，真的需要很大勇气，你拖愈久，只是会让自己有借口放弃而己，倒不如，狠下心，推自己一把，当你跨出去第一步，你会发觉，改变其实没有很难，就看你有没有意愿执行，遇到了挫折及问题，在去修正就好，重点你若不踏出第一步，你永远不会享受成功果实。

订定计划是每个人都会做，能成功实现及完成，没有几个，大多数在中途都会失败，上述经验分享，是我个人学习NLP后，在根据自己经验，整理出来心得，希望对大家都有帮助。