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坦白说，聊起近况，我很羡慕我身边那些最近很忙很忙的朋友，一说忙的时候我心中的OS都是一定有大动作。好奇心作祟的时候会问，你到底忙啥呢？就好像扒开窗帘探出一个脑袋，窥探一下究竟有什么秘密一样。

然后就听到一堆答案，什么月底有个考试，什么项目申报，什么做标书，deadline马上到了，我的赶紧出完巴拉巴拉等。同时我也很羡慕每天一大早天还没亮发个状态说一晚上就睡了四五个小时，现在出差在高铁上。再或者凌晨12点之后发个状态说这个点了，我再考虑是否还要回家。

比起无病呻吟的，我反倒觉得这种属于正能量。昂！对的，因为他们忙的是干正事儿。或许他们有的人是被迫忙，有的人是主动忙，鸡血的成份各不相同，但是却把生活填充的满满当当。

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忙，对于我这个年龄来说是个再正常不过的事情。你忙，证明你对自己的生活有规划，你不游手好闲；你忙，证明你不消极怠工，积极主动。总之，对于我而言，忙是个褒义词，我很羡慕忙的人儿。更羡慕因为忙，推掉所有娱乐活动的人儿。

忙是一种很好的状态，能够享受专注的做一件事情的满足感。

发现身边朋友都很忙，某天下午发给朋友甜姑娘一微信，有时间一起去捏罐子（DIY陶艺）啊。甜姑娘回复说最近在准备考试，整个周末都不出去了，不然必挂，然后补充道：“不能容忍自己在重视的考试前，没有充分的准备，却还在玩。”

另一朋友园姑娘说，领导临时交了个项目，必须在自己请年假前完成，所以最近很忙啊。而经常参加聚会的娟大姐，更是从今年开始就忙的不亦乐乎，工作恋爱排满了生活，经常神龙见首不见尾。

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人生总是有那么几个节点需要冲刺一下的时候，就好像百米冲刺阶段，考验的一定是速度，你需要全力以赴才能赢得比赛，剩下的靠的就是运气了。如果短跑和马拉松相比，我觉得前者看重的是爆发力和速度而后者考验的是一个人的耐力，人生在该跑得时候停顿，你就输于对手，而在该忍耐的时候放弃你就输给了自己。

然而现代社会也有很大一部分人瞎忙，忙的团团转却丝毫不出成绩，我们可以把它称为效率低。或者很多事情都没办法料理好，胡子眉毛一把抓，最后美名其曰忙，所以没做好。那么生活的重心是忙着过好生活，还是忙着把自己忙晕呢？

实际上真正的忙，我觉得一定是更好的给生活服务的，是为了更好的享受生活的。别挣了一辈子钱，忙忙碌碌却不懂得花钱，更别拿彻夜加班去透支身体。别让忙主宰自己，也别让忙变成一种负担。

你忙着锻炼身体是为了让自己的身材更匀称，使自己更美；你忙着工作，是为了多挣点钱，带父母出去玩；你忙着学习，是为了可以申请到自己一直想去的国家。

所以，并不是你忙着减肥，却从不迈开腿管住嘴；你忙着工作，却从来抽不出空陪父母；也不是你忙着学习，却从来找不到学习的动力，人云亦云。你只有先把自己的生活照顾好，你忙的才是有价值的，否则你不是瞎忙或者说本末倒置么？

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很早之前牛奶咖啡出过一首歌叫没时间，MV的画面我现在还历历在目。那个时候对我而言最忙的应该就是学业，还体会不了MV状态里的忙，然而现在我确实能体会到，生活从来没有太轻松。工作以后，你不光忙着学习、充电、考各种证，你还要忙着把工作做好，忙着健身、聚会、婚姻大事......所以呢？你真的很忙对不对？

我没时间 没时间 去锻炼锻炼。               我没时间 没时间 逛一逛商店。               我没时间 没时间 真的没有时间。           我没时间 没时间 谈一谈恋爱。               我没时间 没时间 常回家看看。                                  我没时间 没时间 我有一点烦

最后，忙竟然变成了心酸，变成了不归家的理由，还记得每年快春节的时候，电视上都会放一则公益广告，电话那头的父母等着孩子团圆回家，然而电话那头就是各种理由的搪塞。

“妈，我加班，妈，我回不去了，妈……”父母黯然失色的眼神也许牵动着每个人。

忙甚至变成了我们逃避一些责任的理由，静下心来，沉淀下来，问问你真的忙的抽不开身回家么？请让自己去掌控忙的状态，而不是让忙困住你的生活。

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我很懒，但是我一直也在坚持做一些事情，我会有规律的健身、学习、写作、和朋友聊天。

有段时间，我基本上很少聊天，朋友问我你每天在干嘛，最近消失了。我说：“感觉最近很忙，很累，回家就是睡觉，也不想看书，也不锻炼了，更不想聊天。”

然后朋友说，“年纪轻轻，正当年轻力壮的时候，不干啥体力活，工作八小时有什么好累的？你是心态问题。”当我还想狡辩的说是因为最近状态不好的时候，我突然停顿了下，然后陷入思考，确实你的很多行为就是你对待生活的心态所决定的。我自认为很累，然后自己一直内心说服自己，然后回家就不想运动不想看书，回家葛优躺 ,其实我真的有这么累么？并不是。

所以，有的时候，你没时间，你很忙，也许是你的心态出了问题。

文末彩蛋：

推荐最近很火的番茄工作法（之前采访过一个考入人民大学的高分学生，惊奇于那位同学的学习方法就是采用番茄工作法，不过那位同学是学习40mins休息15mins，因个人情况可以调节。）

番茄工作法五个规则：

（1）一个番茄钟：25分钟的工作时间，虽然可以调整，建议第一次使用25分钟并坚持一段时间再做调整；

（2）每个番茄钟后，可以休息5分钟。需要完全放下工作，分身出来。休息后，再次选择下一个任务（按照预设好优先级，同时也根据实际调整）；

（3）一个番茄钟是最基本的单位，不可划分。没有半个番茄钟，因此一旦番茄钟中断，必须重新计算；

（4）每四个番茄钟后，进行一次较长时间的休息，大约15到30分钟

（5）完成一个番茄钟/一个任务，做好标记和记录（为知笔记中打钩代表完成一个番茄钟，删除线达标完成任务）；中断也需要做好中断记录；中止需要重新计算

番茄钟衍生app【forest】