随着人们生活水平的提高，大家对自身的健康越来越重视了，无论是身体上还是心灵层次上，都在影响着每一个人的工作和生活。我们中国有一句古话，叫“无病一身轻”，对于大部分人来说，尽管没有什么大问题，但是身体疲劳感或者其他小问题还是经常存在的，或许已经有一部分在所谓的疾病的范围，已经给我们的生活产生影响。很多人也在探究中，如何能让自己生活得更加轻松自在，如何能让身边饱受疾病折磨的亲人朋友离苦得乐，我也是其中一个，一直在寻找着方法。而当我们为公解惑平台推出这个亚健康能量训练营的时候，立马就激起了我的兴趣，因为我知道每个身体都是一股能量的存在，能通过训练提高能量，是最好不过的了，所以在我意识的创造下，成功地进入了为公解惑平台的亚健康能量训练营第一期。
在健康营里，我们有六位能量非常高的分享师兄带动，把我们整个群的人每天都振得高高的，一打开群能量就蹭蹭蹭地往上长，反正我觉得每天都很开心，连第一天没有做什么都莫名其妙地开心，后面就更加不用说了，因为自己看到自己在成长了，那种喜悦油然而生。
营里每天都有功课练习，早上我们五点开始打坐静心，六点拜地藏柔忏，特别是清广师兄教的中医养生操，大家每天都在积极练习，各种本自具足的能力在练习过程中都可以拿回来，很多师兄都分享看到了什么体验到了什么，真的好神奇啊，所以每次清广师兄传授时我都是竖着耳朵听（嘻嘻……不想错过又好奇嘛！）我特别喜欢练习清广师兄教的混元桩，从刚刚开始没有掌握到位站几分钟就累了，到后来我慢慢感受自己的身体感觉去调整，我发现这种站桩感觉很奇妙，似有能量流动，似自身在地球之外，慢慢的站时间就越来越长了。一直到结营，我这项练习都还在坚持，因为在做的过程中让我的心很宁静，很平和，我喜欢这种感觉。在清广师兄那里，还有一项练习让我很有成就感的，就是制造能量球。以前觉认为这些是武侠剧里的动作，动画片里的画面，结果我体会到这是真真正正存在的能量呈现。当我去练习时，一下子就感受到了能量的热感和重量以及形态，用四个字形容就是无中生有，后来自己还有个疑问，为什么这么简单的我以前感受不到呢？现在想想真的是本来我们就会，只是我们忘记了。有一次我还做了一个能量球打过去给朋友，他说熬夜无精打采第二天不想动，结果我突发奇想用能量球打过去给他破坏他能量低的气场，几分钟后他回信息说感觉比刚刚好很多，这个大大鼓舞了我。这些练习都非常简单，用心就可以了，这也让我在后面的练习中越来越坚定我是有与生俱来的天赋的！
我想我的收获最大的应该是在书虫贵馨师兄那里，她的灵性法解除了我很多原有的限制性观念，让我知道值得拥有值得被爱是多么的重要。多年以来我一直因为担心父母放不下父母和弟弟而担负着整个家的命运担子，活得非常累，然而在课程中，我明白了这些都是自己创造的，我不需要再担心恐惧，他们都会很好，我不需要用这样的方式去爱他们，我应该用祝福和相信的方式去给他们爱，我可以选择我喜欢的方式去生活，解除了这个限制，一下子感到人生光明了很多，对自己的未来和家族的未来有了更美好的憧憬。我值得拥有所有美好的一切，你也值得！
能量疗愈也是书虫贵馨师兄教的，这个是我在能量营里的意外收获，也是我参加健康营的目的之一，我没想到会是以这种方式让我的心愿达成，或许这个也是冥冥之中安排吧！感恩我所遇见的一切！我的父亲今年3月份在医院查出肝硬化、腹水等各方面的并发症，情况挺严重的，虽然我给他按摩减轻了他的痛苦，身体也大幅度好转，但是肚子腹水胀得大大的还是很明显的，我也在研究怎么按通父亲的痛处把肚子鼓的问题解决，结果在学了能量疗愈我就想，有了那么好的办法，爸爸的问题是非常容易解决的。于是在工作的地方给爸爸做了一次远程能量疗愈，做后我就忘记了，周末回家爸爸告诉我，说这两天感觉身体特别轻松，肚子也不胀了，我兴奋得跳了起来，惊喜奇迹就这样发生了。与此同时，在母亲节我为妈妈做一次直接能量疗愈，做后立马问妈妈感觉如何，妈妈说她的头晕消失了，脚疼明显减轻，脚底痒痒的，又一次验证我们每一个人都是天生的疗愈师，我们是多么伟大的存在啊！
每一个分享师兄在群里都发挥着独到的作用，真的是天造地设。王澜松师兄的款款而谈，从容淡定，让我们疗愈自己的内在小孩，也指引我们往内看，去感知一切存在，所有的一切关系都是自己和自己的关系。赵拴恩师兄的情绪管理让我学到在生活中去释放，我甚至把摘菜时的有情绪都摘掉了。谦和书香师兄除了告诉我们疾病的心灵成因外，还让我感受到生活就应该是快快乐乐的，该乐就乐呗！还有秀兰大姐，一个很温和的大姐姐，我从她的答疑中体会到爱与包容，万物皆有灵性，我们身为万物之灵长，是否应该做包容更多呢？
除了在营里有这些大师们亲自指导解疑外，我们其他师兄也给了我很多成长和帮助，大家相互鼓励，每天总结分享，把自己的体验与大家分享，我们可以从中吸取他人的经验。其实每天总结分享我相信没有人会觉得是负担，这个恰恰是在加速我们成长和提升，每一次总结都是觉察的过程，我也发现自己的觉察能力越来越强了，多亏了这些练习和功课啊！如果不是在营里有那么多师兄带动，我想我的惰性早就显现了，会找很多借口今天没空那天不想做，是因为有这样强大的意识网格，一直拉着大家往上走，就算自己懒一点，总有一处是触碰到你内心深处的。这样的训练营简直就是大家集体实证的成长群，每一个人都在动都在做，这股力量是多么强大呀！我为此感到自己是多么的明智和幸运！
很多师兄的成长都是飞速的，很多家人分享身体轻松了，生活顺利了，关系变好了财富通畅了，就连相貌也年轻漂亮了，真的非常不可思议，哈哈……我也发现自己比以前漂亮了。当然今天分享给大家的也只是我在这个健康营的一部分，还有很多意想不到的收获就不一一列举了。通过身体锻炼，意识提升，修正我们错误的信念系统， 以前觉得自己做不到的，现在我们都做到了，以前没有的现在也找回来了，而且会找到更多属于我们的能力，或许这个就是丁师兄说的拿回自己的力量之一吧！我们不再把疾病当病，而是当做提升自己的工具和方式。我相信清广师兄说的那句话，身体不适只是一个偏差。既然是偏差，就可以扭转过来。我在这里还体会到了生活中做一个有心人和用心的人是多么重要，去除头脑层面的批评和分别，用心体会，去感知，万事万物本来就是一体的，为什么要用各种眼光去看待呢？爱多一点，快乐就多一点，我愿意做一个有心有爱的人。再次感恩我们为公解惑平台推出这么好的课程，我相信平台的活动都是能真正的利益大众的，只要大家参与了，行动了，用心了，小游戏也能让我们处处惊喜不断，何况是这样的训练营。有了我们第一期的经验，我相信在往后的每一期只会越来越好，会有更多人快速成长起来的！让我们一起践行吧，祝福所有人都越来越好，我行，你行，大家行，中国更加行！！！
