听起来好像很古老，从小学五年级坚持到现在大三，不管一天多无聊或者多有趣，哪怕无聊到只有一句话可以形容，我就这么写着，当然不排除偶尔断片几天。
每次放假回来，拉开自己的抽屉，一本本日记，有时都不知道自己哪来那么多事情可以写，但就是愿意这么一直记下去。
看着字迹的变化，看着自己成长。
写日记有个好处，首先可以练字。毕竟在网络化的现在，手写字越来越远离出我们的生活，但是能写一手好字，是一件很棒的事情。我也试过有段时间把日记写在电脑或者手机备忘录上，可是当我再回去翻看的时候，却少了一分温馨的感觉，冰冷统一的字号字体，传达的也不过是某一时刻的只言片语；后来因为电脑中毒，我放在电脑的日记没有备份，全部都没了，从那以后我都是手写日记。
写日记可以是反思的开始，也可以是解剖自己的根源。
可以说，写日记是一项真真正正面对自己的活动，自然不需要遮遮掩掩，我要看的就是赤裸裸从无到有的自己。大概是读初中的时候老师很喜欢叫我们写反思的习惯：每次考试，不管考的什么样，反思，分析；写周记，总结，分析；做错了什么事，反思，分析。后来我写日记也经常会这样子，每天给自己留点时间，想想今天一整天是干了什么事情，哪些做得好，哪些做得不好，有没有进步提升空间。
除了日记，我还会写月结，年末总结等等，即使有些目标不能一下子达到，但至少清楚自己曾经想过干什么，一个阶段写来，我是收获了什么，又失去了什么。
短时记忆不够，长期记忆来凑，写日记可以增强长期记忆
可以很坦诚地说，我的短期记忆很差，每次临时抱佛脚我都比别人记的东西少，但是我的长期记忆比别人好，一个东西记住了，我可能几年后我都一直记着。就像小学时候背的一些文章，词句我到现在都可以记得。去家教辅导小孩学习的时候，她在写语文练习题，那篇课文的题目我看完就能记起内容直接可以回答孩子问的问题，孩子还以为我很认真之前已经备课预习过了。
写日记的时候你会把今天做的事再回忆一遍，这自然增加了记忆，再写下来，已经是回忆里的第二遍了，手脑并用，于是对很多事情的记忆都会加深。
写日记可以发泄呀，也可以发发誓，励励志
遇到不开心的事情我会写下来，比如家里跟爸妈闹矛盾了，跟男朋友分手了，考试考得不好了，写下来感觉那种不满或者低落的情绪都会有所减少，这种日记写完我可能都不会去看的，写下来的有些东西，是为了更好忘记。
当然，可以在日记里给自己大量灌输鸡汤，比如“加油啊，你一定可以的”，“为梦想奋斗，为XX大学奋斗”，你写下来不为给谁看，但有时就是能激励自己。
吹水技术都是写日记写出来的
日记写多了，再回头去翻翻，会发现那些人和事情串联起来都可以是一个个小故事，不管是你自己还是别人。像之前在简书写过一篇《寂寞的图书管理员》，写的大概是今昔书店的对比。当我翻起以前写过的日记，便可以记起以前的书店是热闹非凡，那个时候我们习惯做什么看什么书，再回到现实看看现在的状态，自然就有个明显的对比，于是有话可讲。
写日记避免不了自己跟自己煽情，自己跟自己瞎扯，但是这种功能也不是一无用处。大学的时候写工作报告或者部门总结，总是能扯出比别人多一点的东西。
其实日记不一定全都是记录今天干了什么做了什么，流水账的日记有时很单调。如今很流行一种叫“手账”“旅游账”的记录，其实就是日记的VIP2.0版本。手帐记录涉及面较为广泛，我们可以把自己看书的心得，或者摘抄，看电影的感受什么的，都记录下来，甚至一句古诗，一句有帮助的话，写下来，很多东西，都是日积月累的结果，不要小看这每天一点一滴的记录。当然你的计划表，每天要做的事情也可以跟日记写在一起，总之把日记本利用起来。
记录只是我一如既往的习惯，没想到可以感动别人
有时候我的日记会细致到其他某个人做了什么事情，他有什么习惯，或者他跟我的关系，给过我什么帮助，带给我什么。
我很确定，所有来过我生命中给过我帮助和陪伴我度过一些特别的日子的人，我都会点点滴滴记录下来，哪怕只有一句话。我记得在外国打工那会，对一个男经理特别喜欢，当然不是男女关系的喜欢。于是我把他对我帮助的每一个细节，甚至讲过的话我都记下来。
比如：
XX月XX日，经理夸我工作做的很棒，给了我一个拥抱
XX月XX日，经理给了我免餐等等。
这些我都会记下来，到最后要离开那天，我把这些全部列下来，写成一封信，表达谢意，他看完感动到落泪，说没想到有人会把这些细节记得那么清楚。但是于我而言，其实记录只是一种习惯。
包括当我读大学回去看以前的老师时，那些写在日记里写下来校园生活的点滴，跟很多人分享后，都以为我为什么记忆力这么好能记得这么清楚，其实说到底，就是记录的力量，点点滴滴积水成河。
这些大概是我写日记的一些感受，其实写日记并不会耗费多长时间，每天10分钟，可以记录很多，甚至有些时候10分钟都不用。待有些时候回过头来看这些文字，却是很温暖的回忆，因为不管酸甜苦辣，都是你的成长。
愿我能写到天荒地老。
