罗曼·罗兰说：“人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。”
在我们生活中，有多少年轻人不懂得如何对待时间，不知道如何在每一个阶段做好准备，应该怎样武装自己。总是处于：为什么学习了那么多道理，却还过不好这一生？为什么行动了那么长时间，却还是没出现质变？为什么努力了那么久，依然没有看到成长的收获？
如果你有以上的困惑，可以好好阅读一下《精进》这一书，《精进》是把晦涩难懂的心理学理论转化为简单明了内涵丰富有趣的生活常识，它不仅仅告诉你如何成为一个很厉害的人，还告诉你，你为什么不厉害的原因。透过《精进》这本书，你可以认识到影响你人生的七大关键——时间、选择、行动、学习、思考、努力、成功。我看这本书的原因主要是想起牛顿的那句话“如果说我看得比别人更远些,那是因为我站在巨人的肩膀上”。如果我希望自己未来的人生目标更加清晰、方向更加明确、努力更加有效，那就不能闭门造车，要好好阅读前人总结的经验，使自己少走弯路。
作者采铜，通过自己一生所学的心理学知识，致力于剖析人们种种固有思维，帮助大家在旧思维中解放出来，重新审视人生。在知乎回答过近1000个问题，被公认为“知乎精神”。2016年推出作品《精进：如何成为一个很厉害的人》。同年进入亚马逊中国年度新锐作家榜。作者在文章中用告诉你用持续精准的努力，撬动最大的可能，而这个撬动，其实是在撬开你头脑中某些坚固或者凝结已久的思维模式，让你的人生有更大的可能性，可塑性。
《精进》从两个角度来论述个人成长问题：每位年轻都应该在思考中寻求突破，做出正确的选择成就更好的自己；成就更好的自己同时必不可少的就是行动和努力，你需要知道准确的方向前行，铸造独一无二的人生，你的与众不同创造出属于你的成功之路。
作者采铜在《精进》的第一章谈时间，你怎么对待时间的态度，决定了你成为什么样的人。第二章谈选择，最好的选择来源最高的标准，最高的标准体现在你内心的渴望。第三章谈行动，在行动中得到反馈，在反馈中进行反思，在反思指导实践。第四章谈学习，关键在于跳出“直接传递学习模式”，带着问题主动构建新旧知识体系。第五章谈思考，学会筛选信息，捕捉灵感。第六章谈才能，努力需要方向，学习需要策略，发展个人优势才能。第七章谈成功，寻找属于自己的特质。
在这个世界上，不是每个国家、每个时代、每个家庭的年轻人都有权利去追求自己所喜欢的未来。所以，如果你侥幸可以，请千万不要错过。《把生命浪费在美好的事物上》
我们活在一个很好的时代，我们有权利去追求我们想过的一生，那么我们要怎么样去对待时间，如何选择把生命浪费在美好的事物上？
时间对每一个人都是公平的，我跟相信一句话：你需要管理的不是时间，而是你自己！你怎么对待时间的态度，决定了你成为什么样的人。《精进》书中提及到“五年设想”，如果你不想人云亦云，不以大众价值观为自己的选择，想走不一样的人生，做不一般的事情，“五年设想”真的非常必要，它的时间长短把控得非常精准，既给予你远期的未来又不乏可行性。
制定一个长期的目标，并为之坚守努力，通过一点一滴的时间，锻造个人核心竞争力。
那又怎么评判一件事情是否值得做？
《精进》一书中用两个角度来评估：收益值、半衰期。
高收益值、长半衰期：找到真爱；
高收益指、短半衰期：来一场“王者农药”；
低收益值、长半衰期：练习一小时古筝指法；
低收益、短半衰期：漫无目的刷微博。
我们尽量少做“短半衰期”的事情，在收益值会随着时间而被累加的情况下，我们着重选择“长半衰期”的事情去做，这样不仅避免了我们沉迷一时之乐，也能意识到我要追求什么。吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。采铜提供给我们一个思维工具，我们还需要去实践，去学习，选我们所爱，爱我们所选，一生钟情于此事，无悔此生。
全书主旨是通过心理学知识告诉你成长过程中认知偏差，并提供一个又一个思维工具帮助年轻人做出更好的选择，成就更好的自己。本书说出了影响年轻人一生关键问题：如何发现自己？如何摆脱固有思维？如何践行独特人生？最值得我佩服的莫过于采铜能够通过成长出现的普遍现象看到本质的问题，并提供各种可行的方案，让我们去检视，去践行，去思考……
采铜说：“我们总是在惯性中生活，在教导下学习，在成规中思考，在劝解中决定，并在无助的结果中自责。”如果你不想这种情景出现在你人生当中，可以通过阅读《精进》，获得思维工具，突破固有思维模式，重新审视自己的成长，思考自己的人生，并发新生的可能。
无戒365天极限挑战日更营 第18天
