六脉神剑之聆听篇 — 七月

由于今天的倒水事件引发了先生昨天的不满情绪，让我知道了好好说话的重要性。

餐后我用洗碗盆将氧泡泡+热水泡着一些餐具，中途先生过去洗杯子，随口问了一句，你这个我倒点水没关系吧，我回头一看，很急促还特别大声的语气对他喊了一句: “你不要往里面倒水！”

看到原本正在往盆里倒水的他瞬间被吓到了，杯子都跟着他手臂晃动得差点掉下来，剩下的水快速往盆里面倾斜，他又惊恐又气愤地说了一句: “你要把人心脏病都要吓出来了。”

我当时也有点被吓到，看到他这状况又觉得他比我更无辜，我无奈的笑了，没做回应，拿衣服冲凉去了，边冲凉边在想他当时的感受。等我冲完凉出来，他跟没事人一样跟我说话，我站着 笑着 定定的望着他说: “刚刚我那么大声，一定吓到你了，你肯定很生气吧?”

老邓嗯了好一会说: “你呢…说话一惊一乍的，也不说清楚盆里不能倒水。”看到我依然尴尬的笑着，他接着说:“你看昨天在你弟家，别人讲到你感兴趣的话题，我就不能说话的，你那种态度跟我说话，你让大家怎么看我，我在你家还有面子吗？我不说不代表我不在意，你有没有想过我可能为了避免这样的事情重复发生下次就不去或是少去你家了。。”

(复原当时情况: 饭后我弟媳说起我们共同的一个朋友，平时非常乐观的一个人突然间得了很严重的抑郁症谁也不联系工作也辞了，当时对方话没讲完我先生就准备说话，说了两个字就被我强行打断，我语气很不好的说了句:“你别讲话，让弟媳说”，紧接着他离开了餐桌)

意思: 你觉得我说话一惊一乍，昨天在我弟家听到自己感兴趣的话题就不让你讲话，甚至用很恶劣的语气阻止你说话，你觉得很没面子，而你不说不代表你不在意，心里在想以后要少去或不去我们家对吗？

感受: 我当时这样说你，你一定很气愤、很委屈，那么多人在，我一点都不在乎你的感受，不懂得尊重你，我是不是没把你当成一家人？

价值观: 你本来就是一个非常重视亲情，很体贴很懂得尊重他人的人，觉得人与人之间应该相互谅解，彼此尊重，而以往在你的家人朋友面前，你从来对我都是百般尊重、疼爱有加，同样都是家人，在你去到我娘家时，我这个你最亲近的人，却没有顾及你的感受对你语气恶劣，这样的情况下你能默默地走开，不正面和我起冲突，当时得多憋屈，要有多大的包容心，你当时一定对我特别失望吧

本心: 你一直用最正面的方式教我为人处事，我知道你不是真的不愿意去我家，只是觉得我当下这种说话方式不利于我的未来，你希望我能改变一下急躁的性子好好说话，尊重所有人，让身边的其他人都能跟着受益 一起感受语言尊重带来的美好对吗？

面质和对决: 今天你愿意对我敞开心扉，我很开心，因为有你这个贴身人生导师我在成长的路上又向前迈进了一步，知道了尊重他人，好好说话的重要性，听完你说的，我有一番话也想对你说说，你愿意听听我的心声吗？

在弟媳聊起我们共同的朋友因为抑郁症而深受其害时，我的内心是焦虑不安的，特别希望身边的人都能好好的，我很庆幸能在袁老师的课堂学习，让我能快速的察觉自己，正面看待问题，接纳自己并允许所有事情的发生，特别想运用所学帮助他人，你只看到我打断你说话没看到我在阻止你打断对方讲话，以及我渴望帮助朋友的心也没有被你看见，对此我是有些难过的，我知道你一直以来都非常懂得尊重他人，所以我当时特别希望你能好好听他人讲完再做分享，你说这样是不是会更好一些？