小Q：“ 静姐，我不知道自己还能坚持多久，压力太大了，每天都挨骂，觉得自己很吃力。我努力工作，想要为能够做自己喜欢的事打下经济基础，可是现在我根本没有时间做自己喜欢的事，我有时候都怀疑自己做的决定是不是对！”

小Q，2015年大学毕业，市场营销专业毕业，经熟人介绍进入我所在的公司，从人资助理做起，也就是做我的下属。小姑娘勤奋努力，好学，积极向上，兴趣爱好就是画画，工作之余报班学习，在我自己组织的读书会里的表现也是可圈可点。

我们所在的公司是能源行业集团化上市公司的地方分公司，2015年受股市严重影响，加上整体业务开展受阻，公司实力大幅下滑，大面积裁员，地方公司更是严重，所以小Q思考很久决定跳槽。小Q第一次跳槽，由于第一份工作的背景光环让她顺利进入另外一家家电行业集团上市公司的地方分公司，做人资专员。但是由于部门人员编制安排和具体工作量之大，指导她的主管几乎没有时间给她培训，指导也是表面化的说教，因为前后两种工作的节奏频率完全相反，再加上个人专业知识的不足，让她在实际工作中收到很大的挫折，导致她压力倍增，因为工作占据了绝大多数时间，完全没有时间做自己的事情，迷茫和怀疑就这样笼罩了她。

这件事让我想到了很多，个人职业规划、工作与生活、兴趣爱好。这些问题一直伴随着我们，如何做好职业规划，如何平衡工作、生活、兴趣爱好？浅谈一下我的看法。

1、个人职业规划：职业规划培训机构、讲师、各种职场学习对此都有很详细解释以及操作方法。我想说的是，不管怎么操作，基础是要清楚了解自己的实际情况，包括掌握的知识、真正具备的工作技能、个人的优势、你所处环境的特点等等，最重要的是你想要什么、你是什么样的人、你渴望成为什么样的人。基础决定上层建筑。同样是中型企业、地方性分公司，一二线城市与三四线城市的管理千差万别，总体体制一样，但谋其位的人不一样，所以你渴望的不一定就能得到，太理想化会让你在现实中怨气冲天，所以在给自己做规划的时候，一定要切合实际，目标设定合理，这样可以在合理范围内将失望降到最低。

了解自己才能清楚的知道自己应该加强的是什么，选择适合自己的学习途径和方法，别蒙头瞎学，选对路才会事半功倍。职场道路可谓披荆斩棘，保持自信、决不放弃的信念很重要，但往往现实的打击通常是又重又狠，那么不断提高自己的抗挫能力是很重要的，不要过高评价自己、不要理想化，在自己用力踮起脚尖的能力范围内做好规划，稳扎稳打，有挑战又不会给自己太大的负面影响。任何一步的跨越都和你自身的条件所匹配，所以别一开始就想飞。

2、工作与兴趣爱好：都说工作是为了更好的生活，如果享受不到生活，不能做自己喜欢的事工作又有什么意义？这话说的不无道理，但很感性。如果把自己的兴趣爱好发展成职业那是最完美的状态，但绝大多数人都只能是羡慕，所以工作与生活、兴趣爱好的平衡，就需要自己来把握了。如果现阶段你需要解决的是温饱住宿问题，工作的重要性不言而喻，那你就别那么矫情了，兴趣爱好可以缓缓。如果现阶段工作收入可以支撑你的兴趣爱好，那么别犹豫了，做好时间、精力管理，高效利用工作之余的每分每秒，做你喜欢的事。如果你的兴趣好爱能够成为你的工作，那么恭喜你，努力在适合自己的路上勇往直前吧。但...无论你是哪种情况，增强自己的职场竞争力，提高自己的不可替代性，都是你努力前行的必修课。任性、傲娇是需要资本的，不管工作、生活还是兴趣爱好，投资自己、提高自己的增值资本是王道。还有一点就是，提早学习理财，为你的前行保驾护航。

关于以上这两点的理论知识、方法，还有各种鸡汤文，百度、知乎等满满都是干货，自己有时间去看。不过，任何道理和方式方法都要以自己为基础，进行融入式的理解和分析，可直接用的有哪些，需要变通的有哪些，自己要有判断，不可生搬硬套。

和小Q聊了很多，主要是围绕这两方面，希望能帮她静心下来，认真去思考。最近这几天，小姑娘心情好了很多，还不错。