#笔记# 中年 困境 婚姻
1.关注健康
2.关注情绪(以及背后的事情),以及精力的透支
3.能力的局限
4.他的情绪
5.评估自己生活的状态
金钱、生活、婚姻的形态~
看到,接纳,别做梦...
小小的小结一下,
感觉听了今天的课,距离做一个中年男人的好妻子方面,还有比较大的上升空间
1.比较基础的:先看到
看到他的、自己的、生活、年龄、精力、工作家庭事务等发生的变化,而导致的问题或困境,
至少别因视而不见/不曾觉察,而火上浇油,继续添堵...
2.进一步的,做出改善的行动。
关注重要的这些方面,
积极主动的影响身边的人,
从而获得长远的利益和家庭的幸福。