今天晨读分享的是美国作家肯.布兰佳、保罗.梅耶、迪克.卢赫共同撰写的《知道做到：如何将KNOW-HOW转化为你想要的结果》，从三方面分享了知行合一的方法。
信息过载
即认知改变，需要我们学会筛选信息，从繁杂的信息中了解精要提取重点信息。因此需要我们少而精的学习，做到学习的知识成为我们的一部分。
消极过滤
即改变态度，成为一个可能性的思考者，多使用“绿灯思维”，保持一个开放的心态。因此需要我们带着积极、开放的心态去聆听接受到的信息，使用绿灯思维，发现其中的正确之处。
缺少跟进
即改变行为，需要我们通过指导、反馈等信息进行计划的调整，行动上需要强化以及反复练习。因此我们需要制定周密的计划，寻找一个可以指导、支持我们行动的人，通过反馈进行反复练习，完成计划。
所以知行合一的核心观念是改变认知、改变态度、改变行动。还记得这两年红遍大江南北的一句话吗？“知道那么多道理，却依旧过不好这一生”人往往是愿意说多过愿意做的生物，知道却不一定去行动。记得前两天看的书上有一句话“当看不到前方的路时，你只需要看清脚下5米内的路，然后大胆的前进。”因此完成认知的过程后，不需要多么完善的计划，你只需要有一个目标，并开始将其安排进每天的计划中，每周查看进度，每月总结，及时通过反馈调整计划，你变不会停留在原地。
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