何为自律？字面意思就是自己管理自己、约束自己。
年龄越大越觉得想做的事太多，而时间却只有那么多，于是就只能逼着自己去自律，压榨时间。刚开始的时候自律是带有强制性色彩的，毕竟很多事情是需要高强度体力的，比如跑步，但是一件事情难不难，能不能成功，往往就在最初阶段，只要能走出去，就成功了一半。人需要的其实就是自己打破自己，从内而外的打破，虽不能脱胎换骨，却也能改变自己。过了四十不惑的年纪，我们自身的改变不再是为了讨好别人，而是为了自己。为了自己的生活舒心，为了过自己想要的生活。刚开始的自律会很难，也会想偷懒，但是却还是会逼着自己坚持下去，因为人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。虽然有千百个理由要放弃，却也总会找一个理由坚持下去，而这个理由就是让自己活出自我。所以呢，没啥说的，坚持呗，干就完了。
