正念健康公益分享 第四 生命的重建 (祈文) 唐丽

       在我广阔的人生中,一切都是完美完整和完全的,我相信有一种比我强大多的力量,每天每时每刻从我身体流过,我打开自己让智慧进来,我知道大千世界只有一种智慧。在这智慧里面,有所有的答案,所有的解决方案,所有的康复方法,所有的新创造,我相信我这种力量和智慧,我需要知道的一切都已被揭示,我所需要的一切都会到来,在正确的时间,地点,按照正确的顺序,我的世界一切都好。

         在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的,我总是被神奇的力量,保护着,引导着,我有把握审视我自己的内心世界,我有把握审视过去,我有把握扩展生活的事业,我永远不会被我的性格所击败,无论是过去现在,还是将来,现在我要抛弃我性格的弱点。让我认识到我的存在是多么辉煌,我完全愿意学会爱自己,我的世界里一切都好。      

      在我广阔的人生中,一切都是完美,完整和完全的,过去无法将我羁绊,因为我愿意学习和改变,我看到我的过去,必然的,将我带到现在,我愿意从我现在所处的地方开始,打扫,我头脑里的房间,我知道从哪一间开始并不重要,所以我现在从最小的和最容易的房间开始,这样我将很快看到成果,这样写让我感到战栗,因为我知道,我再也不会有这样独特的经历,我愿意给我自由,我的世界里一切都好。

      在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的,我不再选择那些狭窄和频繁的理念,现在我选择看看我自己,就像全世界看到的一样,我是完整的完美的完全的。

      现在我选择在这种信念的基础上建立我的生活,我在正确的时间、正确的地点,正在做着正确的事,我的世界一切都好。

          在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的,现在,我选择平静的面对我头脑中的旧思维,我愿意改变,我能够学会,我有学习的能力。我愿意改变,我做这些知识我选择乐趣。当我发现有另外一些思想需要改变时,我选择的反应是仿佛是发现了财宝。我一点点的看到、感到自己的变化,世界将不再能够左右我,我是自己世界里的主宰,我的世界一切都好。

        在我广阔的人生中一切都是完美、完整和完全的,我需要把抵制改变的思想抛弃,就像抛弃其他的消极思想一样,他们将无法战胜我,我才是自己世界的主人。

      我将尽最大努力,顺应我生活中的改变,我赞同自己,赞同生活改变的方式,我尽我最大的努力,让日子简单起来,我就在不断变化的生活的河流之中了。

      今天是如此美好的一天,这是我的选择,我的世界里一切都好。

     

       

       

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 在一回首间,才忽然发现,原来,我一生的种种努力,不过只为了周遭的人对我满意而已。为了搏得他人的称许与微笑,我战战兢...
    贾明智阅读 4,823评论 1 0
  • 做项目时,我们往往要用树形结构来表示某些数据之间的关联关系,如行政部门、菜单、行政区域等等。这些树状结构往往需要在...
    博为峰51Code教研组阅读 602评论 0 0
  • 李洵焕的爹是古龙的老粉丝了。 在那个武侠小说和TVB横行霸道的年代,风流倜傥的小李探花成了李老爹的人生目标,赵敏白...
    百花甲阅读 566评论 0 1