你是不是也有“什么都做不下去”的时候?

你曾经有没有这样一种状态?什么都想去做,但什么都做不下去,就连一篇文章,都难以耐心认真的读完,并且吸收其中的思想?如果有,这种状态就叫做“浮躁”。

01

浮躁,是因为你的思想、精力被外界的事务所牵引,以至于你无法静下心来关注眼前的事、当下的事,当然,也就做不好手头要做的事。与此同时,你内心的感觉是空虚、烦乱,“焦头烂额”或许可以形容这种状态。

我到镇政府工作已经有近3个月了,这3个月有很多的感受,也有很多的认识。能感觉出政府与学校工作的区别:学校有成绩的压力,政府工作没有这层压力;学校里的各项工作比较固定,因为课程表在学期初就已经定好,政府的工作永远是不确定的,你永远不知道今天是不是需要加班,一会儿有没有会要开。

就像最近,天天忙得焦头烂额,几乎没时间去整理自己的思绪,没有时间和自己对话,没有时间反观自己,于是,就觉得比较烦乱、不清晰、不理顺。今天值班,一个人在办公室,恰好是个反思自我的好机会,于是写下这些文字,慢慢的思路也就变得清晰、理顺起来。

02

我之前总结过浮躁的原因,被各种繁杂的事所牵引是直接原因,但最主要的原因还是“贪多、贪大”,反之,如果凡事能求“小而少”就不会浮躁了。

贪多、贪大,就是总想多做些事、多定些目标,定一些大目标、做一些大事……这些想法,就是浮躁最主要的根源。这会导致你根本不想行动,有一种老虎吃天的感觉。

如果我们能跳出来,把大事分解成很多的小事,把大目标分解成小目标,这些事、这些目标,实现起来就会比较容易。

少而小,总能够给人一种易于行的感觉,心态不浮躁了,行动力自然就有了。

03

不浮躁,你就可以沉下心来专注的做事,那种状态是非常美好的,就是佛教所描述的“清醒明觉”的状态。

这种状态不仅做事效率高,而且能减少很多的错误,值得我们一生用心努力去追求。

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