30天减脂挑战赛D20训练任务

D20训练任务

要求：做60秒，休息30秒
要求：做60秒，休息30秒
要求：做60秒，休息30秒
要求：做60秒，休息30秒
要求：做60秒，一轮结束，休息一分钟。接下一轮，一共做6轮。

D20饮食建议

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