中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享924天约练（488）咨询师（256）观察员（112）来访者（120）约练收获：今天约练的角色是咨询师。来访者是我们内蒙古老乡，在工作中受到同事的不平等的对待，并且形成了身体、心理的伤害。焦点解决不会过多的去探讨问题形成的原因，有时也很可能不去面对具体咋样去解决，而是去落实尊重与希望、赋能的学派。以正向的开场去靠近、贴近、共情来访者，接着用正向的眼光一步一步的探讨他想要的目标，想要活出的美好样子，通过正向的眼光去看他想要活得偏好故事。今天的这场约练希望探讨目标，或者是说向未来借力，当事人表示很不愿意去想象，这很可能更契合华人的思维。说明我们更不能过多的去探望未来与应用奇迹问句。应用评量问句给自己打分，当事人给自己打分是1分。我去应用应对问句，是什么让您给自己打一分呢？而没有比这更低？当事人表示因为您的这个标尺里面没有负一分。但这样我们不要。被这个问题打败，而是要稳住自己。那这在这段时间里面有没有比较好一些的时候，那是什么时候呢？在这里就可以寻找到许多的资源。就像此路不通绕路走，我们始终相信来访者就是一个宝藏。当来访者在叙述的过程中，说到他已经做到的、拥有的这样就让来访者越说越有力量，越说越清楚。越说越有资源越有不视角，这样就可能会对自己应对问题有很多的帮助。
2024-04-23呼建荣，中原焦点团队，坚持分享924天
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