闺蜜约会，其中一位临时不能参加，原因是她的男友心情不好，她需要一直陪着他。
自觉痛苦不堪的女友想分手却不敢说出口，因为，她怕她走了，男友会过的更糟糕。
看中一条裙子，爱不释手最终未买，因为他已经连续加班一个多月了连换条皮带都不舍得，我怎么能悠哉悠哉的逛街还买这么贵的裙子呢？
无数的压抑和隐忍，都是因为如果我怎么样做了，就会觉得有罪恶感，我跟男友是亲密的爱情或者跟老公是亲密的家人，我对他负有责任，包括但不限于照顾，陪伴，忍让，支持。但内心呢，是否总有暗涌的怨恨一直骚动，不得安宁？
的确，罪恶感就像是一个无声的牢笼关着我们，让我们无法顺着自己的能量或热情走，因为害怕会因此而背叛某个我们自觉对他有责任的人。最致命的是，我们从小就被罪恶感操纵而失去自我。
这些场景想必大家不陌生：都是为了你，爸爸妈妈辛苦工作，都是为了你，爸爸妈妈不离婚。以上述两句为基调，可以延伸出无数的话语和场景。这些我们要对父母负责的罪恶感让我们听话，认真学习，懂事，真正的自我，自由，热情外向的能量也逐步消失，越来越符合父母的期望，越来越找不到自己。
爱是陪伴，是忍耐，是甘之如饴的幸福，如果以爱之名，仍觉不安、痛苦，那，姑娘，你也被罪恶感控制而不自知，找到根源，再以爱的真面目呈现爱，找回在爱中幸福的感受。
