幸福,需要平常心去承载

文/沐恩佳音

源自#岁月拾遗优选推文#

“认真生活,就可以找到生活藏起来的糖果”,是我在一本书上偶然看到的一句话,非常喜欢,就顺手抄写在手机备忘录里。

今天整理备忘录,再次看到这句话,我忽然有了一种别样的感觉。

认真生活,才能品尝到生活中的甘甜!不能把自己安排得太满,我们总得给自己留下一定的余地,去感知生活的美好。

生活中,我们不仅仅只有工作要忙,还要留出足够的时间陪伴家人,一起度过快乐的悠闲时光。

曾经有一段时间,我除了正常的上班、照顾两个孩子、打理家庭琐事以外,还每天坚持800字以上的日更文,兼职做几个专题的编辑。

我的时间被挤得满满当当,每天凌晨还在忙着当天没有完成的事情,第二天早上6:00依然要起床做早饭。

有一次,我婆婆生病住院,我像陀螺一样疯狂地旋转一天,晚上精疲力尽,倒在床上就进入了梦乡。

睡到半夜,忽然想起来某个专题轮到我当天值班,我赶紧从床上爬起来,偷偷溜进书房,打开台灯,去专题收录文章,认真选出推文,忙完已经凌晨1点。

忙完,我悄悄关上书房的房门,还是被老公发现了。被他劈头盖脸地一顿吵,我顿觉心里万分委屈,眼泪啪嗒啪嗒往下掉。

事后想想:他不是不理解我,而是出于好意,看到我那么辛苦,有些心疼。

他说过我多次,不要给自己增加那么多不必要的负累,但我依然我行我素,根本不把他的话放在心里,那天终于把他惹急了。

第二天中午下班,我一个人坐在办公室里,静静地回想那段时间发生的事情,豁然发现:我觉得自己很忙、很累、很辛苦,一点儿也不幸福,都是我自找的!

身边所有的人和事都没有变化,唯一变化的是我的心态,我苛求事事完美,也有点太在意得失了。

我用在两个孩子身上的时间越来越少,致使孩子们的学习态度都有些浮躁;我发脾气的频率越来越高,稍微有些不顺心,我就想提高音量。

我总感觉自己有做不完的事情,打扫家里的卫生时还想着有其他的事情等着我去做;孩子们问我不懂的问题,我觉得他们打扰了我写文的思路,心情异常烦躁......

我总感觉自己有忙不完的事情,高兴的时候越来越少,心烦气躁、心跳加速的时候越来越多。

其实,我就是凡人一个,没有天赋,也没有出色的才能,只是我对自己的要求太高了。

从那天起,我决定对自己放手,让心情释放,一点点去改变!

我辞去了某个专题的编辑,婉拒了某些老师的邀请,退出了十几个群之后,我的世界瞬间清净很多,心情也随之轻松。

虽然我现在依然保持日更,但我不再逼自己每天都是800字以上,也不再苛求自己必须发布高质量的文章,对自己的要求降低,心里也淡漠了很多。

“持之盈之,不如其已”,做什么事要适可而止,不能要求太多!凡事要求少一些,才能自得其乐,不一定非要事事完美,要有忍受不完美的气量!

“好胜者必争,贪荣者必辱”,超越自己的能力行事,受累的终究是自己,自己感觉不到幸福,最亲近的人也跟着我们受气。

逼迫自己太多,反而失去了兴趣的真谛,以及生活和幸福的本意。

我一点点对自己松绑,一点点改变自己的心态,事情尽量一件一件去做,不疾不徐,从容淡定,自己做不到的就选择放弃。

我慢慢解除自己的紧迫感,尽量让自己轻松自然,允许自己“浪费”时间陪家人出去走走,享受大自然的馈赠。

心态变了,心情也就跟着变了,对人对事的态度也变了!我变了,家人也就跟着变了。

我不再慌乱,不再紧张,言辞温和,心态安闲,家人的笑脸也越来越多,家里又恢复了往日的欢声笑语。

春节前,很多朋友劝我申请伯乐,我犹豫了很久,还是舍弃了。头条、百家、简书上的互动也减少了很多。

春节放假期间,我的多半心思都放在家里,用心陪伴家人,看着他们开心,我也由衷地幸福!

幸福,需要平常心去承载!对自己放手,让日子变得稀松平常,让一切天性自然,不做作,不勉强,让生活形成良性循环。

可是现在的社会,能保持一颗平常心真的不容易,但能有平常心真的不平常!

人生不是百米冲刺,而是一场马拉松!认真生活,不苛求太多,轻松上阵,才有耐力跑得更远,尝到的幸福才能更多!

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