通过理论与实践的结合，我了解了自我提升一种方法，就是寂寞孤独与吃苦。
古来圣贤皆寂寞，寂寞与孤独的力量是非常巨大的。寂寞带着思念，孤独带着思想。这种感觉你们应该也都体会过，下面就分析一下。
寂寞孤独是与内心抗争，在这过程中，你的感情防线会是很脆弱的，这会让你更加懂得人情的可贵，你一个人无助的时候，你会意识到你父母有多重要，你会想起你父母多不容易，你会更加尊敬你的父母。你也会想起你现在的过去的男女朋友和同学，也会怀念过去的美好，但这些都是虚的，你要做的是坚强，因为没有人可以一直陪伴你，你也不会一直被陪伴，我们要在心里给寂寞孤独一个舒适的位置，然后珍惜你现在拥有的。这个过程就是你变强的手段。寂寞造就强者，忍受了无上孤独的人，会是一个内心极其强大的人。比如超兽武装里被封印了十万年的冥王，七层平行宇宙，七重的孤独。（冥王语录）我佩服这样的人，正如我会佩服我自己。孤有点残酷，希望你们能喜欢。
孤独还能让人自省，一个人的时候，你会倾听一下自己的心声和自己对个话，这时你也许会发现自己缺什么，自己哪里做的不好，会总结一下计划一下，自己应该怎么做，这有助于自身的提高。孤独是能让人反省自己的，我们应该抓住了让自己寂寞孤独的机会，去感受内心。
一个伟大的孤独者，可能会是一个伟大的思想者。孤独引发的思考太多了，其实这还可以锻炼智商来，而且这份思考也许是你必定会经历的，你们说呢。来日方长，孤独在所难免，我们现在又逃避什么呢。选择孤独，没毛病。它就像养料，给的多了，树干会变得粗壮，根会扎得深而广。我们现在都过得很安逸，其实过的越安逸的人越需要寂寞孤独，安逸惯了的人，没有深刻的思考，没有应有的意志，没有经历过孤独的人是不完整的。
吃苦就是磨炼意志了，积累一些经验，这会让你变得更坚强，更强。
吃苦是身体与意志，而孤独是内心与精神。
足够寂寞孤独了，吃的苦足够多了，也许会有意想不到的好事发生。我们不应该畏惧，因为要想变强，就得忍着做自己不喜欢做却对自己有意义的事。
要问这些我怎么知道的，我想说实践出真知，理论需要实践。
我呢就提个建议，什么时候心情好了可以，一个人去兼职，去试试，能遇到你未来女朋友也说不定啊。
这些事情都是有一个过程的，只是过程长短不一，艰难不定。有些东西看似简单其实只是想的太简单，而难得又畏惧，这注定了这条认知的漫漫长路坎坷不平，但希望我们都能坚持着上下而求索。
最后以一句禅语结尾，
看山是山，看山不是山，看山还是山。
