40/100《高效能家庭的7个习惯》前言和序言部分的一点小收获

4月8日,周六,亲爱生活微信群本月读书会开启了,由刘爱红老师带读的。感恩老师的大爱付出啦!

图片发自简书App

“没有人能真正明白你的处境和你的独特之处,也不能理解你所背负的负担,以及你所追求的梦想。从这本书中,你可以找寻自己,找寻正确的感觉。有的故事或例子可能会切中要害,你可以退一步,拉开距离,反省你自己的生活状态,远观你和家人、朋友、客户、老板或者下属们的关系,从而得到更深刻的认识和想法。”这是我读这本书希望得到的回报。

图片来自刘爱红老师

家庭生活就像一次飞行。

飞行目标是家庭使命宣言,我的理解是我们希望家庭变成什么样子的。

飞行计划是通过行动来实现我们的愿望。

罗盘,则是在家庭生活中遇到困难和矛盾时,我们需要有处理问题和纠纷的能力,才能让家庭生活回到“正轨”来。

家庭是不怕出错的。我们可以及时认错、重新来过和不断去尝试(做比不做好,多做比少做好)。

爱红老师分享了她们家的好方法,如养成了每月一次看电影的习惯,有做了个“养鸡场”,家人共处时,她们的手机就会放入“养鸡场”,这样更利于家人间的高质量陪伴的。

老师还建议,每周挑选个合适的习惯,每天练习一个点,进行刻意练习(这个也可以记到简书里的)。

要有特别的家庭时间:全家的每天早餐小时光,周末回老家看望长辈,或者全家外出游玩

要有成员之间一对一的时间:关于娃的睡前10分钟聊天,妈妈陪孩子放学后打球,爸爸陪下棋,睡前亲子阅读等等。

“先定目标后行动:美好的家庭文化”

家庭的高效能,即美好的家庭文化。“文化”是家庭的灵魂——感情、共鸣、化学作用、家庭氛围。“家庭本身是一种“我们”的经历,“我们”的思维。不得不承认的是,从“我”到“我们”——从独立到共存——可能是家庭生活中最有挑战性、最艰难的方面。”(确定了目标,有决心,行动起来就好啦!)

“耐心就是忠于你的行动,是情感的努力付出,是乐于忍受痛苦以促进他人的成长。耐心是爱的表现,会为你带来理解。即使那让我们体会到爱的痛苦,也会让我们了解自己,了解自己的弱点和动机。”(耐心出自于爱心;也因为用了心,相信时间最终会给到我们答案。)

“我们每个人内心深处都深深向往一个“家”,向往一种丰富多彩的、让人满足的家庭关系和互动。”

致向往美好生活的我们,“行之苟有恒,久久自芬芳”——加油!

感恩亲爱的生活!

感恩生活群的老师们!

感恩家人朋友们!

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