D247 (Ben9.19)不可控的情绪有多大危害 [沉淀-精进1000天]

今天晚上,在和一个公司打重要电话,结果老大在旁边啰里啰嗦提要求,结果导致出问题了。这还不算完,紧接着要完成下面的工作,发现有个重要的资料忘在家里了。于是决定回家去完成,结果上车后才发现把装有资料的移动硬盘落在了公司。

真应了那句“福无双至,祸不单行”。就这么一个事情连着一个事情,让我现在感觉特别不舒服。

现在仔细想想,如果在第一个事情发生之后能静下心来,然后再处理另外的事情,可能我现在就不用在这里发我的牢骚了。当然,这也有可能是文章出来的一部分,因为某些事情发生了,于是就愤怒,愤怒还要控制,眼看着控制不住,于是就发泄文字中。这是不是鲁迅写出那么发人深省文章的由来呢。

为什么想到鲁迅了呢?因为今天上午再听樊登读书会的时候,有个作家做客樊登,叫毕淑敏,被称为偶像级人物,在最后的时候提到要推荐的文章,TA推荐了鲁迅的文集。那更重要的是,TA说到人生病是有事情了,不好解决,不容易解决,于是逃避、生病就可以逃过去了。于是就生病了。这可能是我最近2周的状态,因为最近在攻关一个重要项目,每天都要受到不停的质询,经常是上午刚刚获得的成就感下午就被打击得体无完肤。这可能才是我今天情绪失控的一个重要原因。

还有可能是潜意识中存在了不想拿回来的原因,因为太不好写了嘛。

分析到这里,发现都是我自己的原因才让我这么发狂的感觉。其实,我也知道这种文字下来可能并不能让我的写作能力提高多少,但它让我舒缓了情绪。这也是极好的嘛。


后记:

在我们的情绪发泄或者一系列不良情绪发生的时候,仔细去找下源头,或许自己就能面对了。如果能写下来可能更有助于缓解你现在的不良情绪。读到这里的朋友,你们可以尝试下,收获一个大大的彩蛋哦。

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