2017-08-01

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班陈月莲杭州

20170801 8/30

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 3朵玫瑰（完成️，未完成❌）

1给妈妈打电话完成

2冥想一小时完成

3带女儿去超市完成

今日3朵玫瑰

1冥想一小时

2跑步一小时

3去书店

【幸福实修30天目标】

1早起运动一小时

2陪女儿阅读一小时

3给女儿爱的抱抱

【幸福金句】

觉察日记：时间是疗愈一切的良药

最后编辑于：2017.12.09 15:24:06

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2017-08-01

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